Cross Paraíso Extrem del Mar Menor

En el día de la Región de Murcia (9 de junio) se disputaba el I Cross Paraíso Extrem, en el término municipal de Cartagena a orillas del Mar Menor.

Club Marathón Cartagena

Unos 300 atletas finalizaron la primera edición de esta prueba, destancando el club Marathón Cartagena con 36 atletas en la línea de meta.

Sección femenina

Entre los participantes las simpáticas "peralicas" junto a otras compañeras amigas del club.

Mª José y Consuelo

La organización estuvo bastante bien aunque hubieron dos fallos importantes, la escasez de agua al finalizar la prueba y el cambio de última hora en las categorías, con lo que hubo atletas que no subieron al podium al reagrupar las edades o por falta de trofeos, como fue el caso de la compañera Laura Jiménez, 3ª senior femenina en los resultados oficiales y que no subió al podium.

Salida de la prueba

A las 10 h. se daba la salida en un día soleado pero con una brisa que suavizaba la temperatura.

Por delante teníamos 7 Km. de cross, recorriendo la Playa Paraíso y Playa Honda, llegando a la punta de Mar de Cristal, a través de un paraje natural que de momento está libre de la especulación urbanística.

Mayte

Reaparición de Mayte con su "look" de chica Apple, llena de cables, con su iPhone, auriculares, GPS, etc...como para perderse.

Mar

Otra reaparición fue la de Mar, con la meta de intentar alguna marathón el próximo año, posiblemente la de Valencia.

Laura

Pese a no subir injustamente al podium, Laura está mentalizada para poderlo hacer en otra ocasión, y en breve comenzará su preparación marathoniana, de cara al debut en la mítica distancia.

Paso por el Km. 5

El circuito era prácticamente llano, con la dificultad de los tramos de arena, sobre todo a la altura del Km.5, al paso por la playa del Camping Caravaning La Manga.

 En el Km. 6

A ritmo constante fuí toda la carrera con el compañero Francisco de Asís Gálvez, terminando ambos con buenas sensaciones que es lo más importante.

En el último kilómetro

Al final paramos el crono en poco más de 30', a 4:16/Km., tras superar los tramos de arena que hicieron más dura la prueba.

Al terminar la prueba, buen rollo con los compañeros del club, con unas buenas cervezas frías, y a la espera de la Cena Anual del club el próximo viernes 14 de junio.

¡Será posible que corriesemos en el Paraíso!

Carrera Popular Hoz del Huécar de Cuenca 2013

Un año más estuve en la Carrera Popular Hoz del Huécar de Cuenca, una carrera dura de 15'8 Km. pero de gran belleza que discurre por la hoz del río Huécar y el casco histórico de la capital conquense.

Cartel 2013

Como cada año coincidí con los amigos Alberto, Maite, Paco y Ángela, que durante siete años consecutivos han estado presentes en esta prueba.

Del amigo Alberto Costilla he tomado algunas de sus fotos, gracias a las cuales tenemos un grato recuerdo.

Con Angela, Paco y Maite

A la cita acudieron los compañeros del club Marathón Cartagena, Francisco y José López Cañavate.

Alberto con Francisco y José López Cañavate

Del club Correbirras de Murcia estuvieron varios corredores, entre los que se encontraba Ginés.

Ginés y Maite

El día amaneció fresco con una temperatura ideal para correr, con 14º a las 10 h., lejos de los calores de otros años.

Por delante un precioso paraje y una carrera donde es importante dosificar.

Hoz del Huécar desde el Castillo

Tras una primera vuelta de 2 Km. por la parte baja de la ciudad, se giraba a la derecha en la Puerta de Valencia de la antigua muralla, para comenzar la ascensión de la primera parte de la prueba.

Paso por el Km.2

Hasta el Km. 8 fuí a ritmo constante pero en el último tramo de la cuesta de la Cueva del Fraile, un dolor lumbar me obligó a bajar el ritmo, y cuando más lo necesitaba recibi el ánimo de Ginés que me pasaba a un buen ritmo.

Consciente del tramo de los toboganes lo prudente era aminonorar y dosificar entre los Km. 9 y 12.

Catedral de Cuenca en el Km. 14

En las dos últimas rampas antes del Castillo de Cuenca me recupere de las dolencias lumbosacras y pude afrontar con garantías el último tramo.

La carrera por la Plaza Mayor

Tras cruzar el Arco de Bezudo del castillo conquense sabía que quedaban dos kilómetros de frenética bajada por la calle de San Pedro, la Plaza Mayor con su Catedral, el Ayuntamiento y la calle Alfonso VIII.

En el podium

Como anécdota la prueba coincidía con el II Campeonato Nacional para Sanitarios (médicos y enfermería) y terminé en primera posición en la categoría de veteranos B, entre 45 y 60 años.

Con el trofeo de 1º clasificado

Como premio un precioso trofeo en cerámica que representa al toro conquense, que añadiré al del año pasado donde fuí subcampeón. 

El número de "toritos" va en aumento...

¡Será posible que cree una ganadería!

Carrera Corre X Lorca (Murcia)

Ayer se cumplieron dos años del terremoto que asoló Lorca, y por ese motivo se celebraba la II Carrera Corre X Lorca, donde la recaudación se destina a los damnificados.

Minuto de silencio

A las 10 h. se guardaba un minuto de silencio en recuerdo de las victimas de la tragedia. 

En primera línea estaban los compañeros lorquinos de los dos clubes de la Ciudad del Sol: la A. D. Eliocroca y el C. A. Mobel Lorca.

Chema, Luis y Ramón

En representación del club Marathón Cartagena estuvieron acompañándome Luis Medina, Chema Ramos, Leandro Miras y Fernando Quesada.

C. A. Mobel Lorca

Pudimos saludar a multitud de amigos lorquinos de los clubes locales, que acudieron en masa para contribuir con su granito de arena a la recuperación de su ciudad, muchos de ellos tras correr el día antes en la dura Subida a la Santa de Totana.

A. D. Eliocroca

La Subida a la Santa no fue obstáculo para los cientos de lorquinos y de atletas de toda la Región y provincias limítrofes que estuvieron allí, demostrando que con el esfuerzo y el espíritu deportivo, Lorca se levantará de sus cenizas.

Paco del Correbirras

No podía faltar a la cita el amigo Paco del Correbirras de Murcia con su calzado casero ultraminimalista.

Salida de la prueba

La carrera era lo de menos en esta ocasión, pese a lo cual hubo un millar de participantes y un gran nivel de tiempos. Por mi parte, terminé en 25:30 (a 4:15/Km.) corriendo de más a menos, acusando el cansancio de la última semana.

"El día que Lorca tembló"

Lo lamentable es que a fecha de hoy 5.000 personas todavía están sin hogar pese a las promesas de los políticos, cuando ya han pasado dos años de la catástrofe.

El año próximo estaremos de nuevo en Lorca en la tercera edición, acompañando a los lorquinos.

Noticia de prensa

¡Será posible que les den casa YA!

Carrera Popular Granja de Rocamora (Alicante)

Nada mejor que correr en el día del Trabajo, 1º de mayo, por lo que participe en la Carrera Popular Granja de Rocamora (Alicante).

J.Fernando, Ramón, Wafiya y Emilio

A la localidad alicantina enclavada en la Vega Baja nos desplazamos cuatro atletas del club Marathón Cartagena. Gran ambiente en la plaza al estar en plenas fiestas de la Santísima Cruz.

Iglesia de San Pedro

La carrera se disputaba conjuntamente con la Media Marathón, respetándose todas las categorías de la RFEA y la IAFF, de ahí los numerosos trofeos en la zona de meta.

Trofeos

Antes de las salida pudimos saludar a numerosos amigos de la blogosfera como Ramonet o Fausto, además de ver en acción al amigo Eric Taquet con su máquina de fotos.

Con el amigo y tocayo Ramonet

A las 10 h. se daba la salida y por delante los 11'6 Km. de carrera. Tras dar una vuelta pequeña a la localidad, saliamos camino del vecino pueblo de Cox.

Paso por el Km.1'5

En la Media Marathón la compañera Wafiya Benali sería la campeona absoluta de la prueba, mientras que el compañero Emilio Sánchez sería 2º veterano G.

Wafiya Benali

Durante los 4 primeros kilómetros me encontre bien pese a correr tres días antes la Media Marathón de Águilas, pero a partir de ahí entre en crisis, no pudiendo seguir el ritmo del compañero Fernando Montero que hizo un carrerón.

En el Km. 10

Cuando parecía que iba a perder mucho tiempo, en el Km. 8 me encontre de nuevo bien, terminando los últimos kilómetros a buen ritmo recuperando posiciones, lo que me valio para subir al podium con el amigo Fernando.

Con Fernando en el podium

Tras la carrera degustamos embutidos de la tierra y mucha cerveza acompañando a los amigos de otros clubes, los que están en todas las carreras.

Con los amigos corredores

Buena organización con buena bolsa del corredor, siendo el único fallo el retraso excesivo en la entrega de trofeos para desesperación de los allí congregados.

Wafiya en el podium

Un pleno absoluto: fuimos 4 atletas del club Marathón Cartagena y subimos los 4 al podium de Granja de Rocamora.

¡Será posible que hiciesemos pleno!

Media Marathón Nocturna de Mazarrón 2013 (Murcia)

A la ciudad murciana de Águilas nos desplazamos treinta atletas del club Marathón Cartagena para disputar la II Media Marathón Nocturna.

En la Playa de Levante de Águilas

Una tarde gris con temporal en la costa que hizo más dura la prueba con tramos de fuerte viento y con algunas gotas de agua a mitad de la prueba.

Temporal en Águilas

La prueba formaba parte de la I Liga Runnig de la FAMU y sin embargo sólo contó con menos de 300 atletas en la línea de salida, muestra del escaso interés entre los corredores dado el baremo absurdo de puntuación, donde se dan los puntos fundamentalmente en relación al número de participantes, y no por el puesto en la categoría.

Club Marathón Cartagena en Águilas

El color azul celeste invadía las calles aguileñas, disputándose al mismo tiempo una prueba de 10 Km. con 200 corredores.

Pablo Hernández y Julio Colmena

A las 19 h. se daba la salida y por delante los 21 Km. a lo largo de las playas del Hornillo, Levante y Poniente., con dos vueltas al circuito.

Laura Jiménez

Pese al escaso kilometraje de este año pude correr a un ritmo constante, aunque los tramos de viento nos frenaban, sobre todo en el tramo cercano a la playa del Hornillo.

En el Km.13

Sobre el Km. 13 una llovizna acompañada de un cielo gris plomizo nos hizo temer lo peor, pero afortunadamente la masa nubosa arrastrada por el viento se desplazó al interior.

Con Ito

La Ruta de las Fortalezas de la semana anterior pasó factura en aquellos que la corrieron, como fue en el caso de Ito, aunque allí estaba Juanjo con su cámara para socorrerla.

En el podium

Al final de la prueba terminé con un tiempo de 1:35:47 siendo 3º veterano E, terminando mejor que en las pruebas anteriores.

Cena con los aguileños

Tras la carrera compartimos mesa y mantel con los compañeros aguileños anfitriones, Leandro Miras y Fernando Quesada. Fue lo mejor de la tarde-noche en la ciudad costera de Águilas.

¡Será posible que venciesemos a Eolo!

Media Marathón de Bullas (Murcia)

Por segunda vez acudía a Bullas pero está vez para participar en la Media Marathón de la villa, ya que el año pasado lo hice en los 10 Km.

Esta prueba novata es conocida como "Media Marathón de la Ruta del Vino", en estas tierras del monastrell.

 Con Antoñico y María

Tocaba relajarse y decidí acompañar a María, en su preparación de cara al MAPOMA.

María Barbero Tomás

En la prueba de 10 Km. participó Antoñico Sánchez Del Castillo, que tras quedar 4º de la general y 1º veterano A, nos acompañó en la segunda vuelta.

En el Km. 11

Buena carrera de María, a ritmo, salvo en los pequeños toboganes del circuito, a lo largo de las calles bullenses.

En la meta

Al final en meta, marcamos un tiempo de 1:54:18, lo que le valió a María para proclamarse 1ª senior y 3ª de la general femenina.

Antoñico frente a la Casa Melgares

Tras la ducha y en espera de los trofeos nos dimos una vuelta por el casco histórico de Bullas, repleto de casas señoriales, como la Casa Melgares, además de la Iglesia de Nuestra Señora del Rosario y la Torre del Reloj.

María en la Plaza de España

Una prueba que irá a más ya que la bolsa del corredor estaba repleta de productos de la tierra, además de la camiseta, y tras la prueba hubo degustación de migas regadas con vino monastrell de Bullas.

Migas bullenses

Una de las pocas pruebas donde no se hace negocio como ocurre en la mayoría de las pruebas por desgracia, donde los voluntarios son estudiantes que no cobran a cambio de créditos o bien trabajan a cambio de días libres, y donde los productos de los avituallamientos son donados por las casas comerciales, eso sí la inscripción es desorbitada y la bolsa del corredor paupérrima.

Antoñico en el podium

Entre trofeo y trofeo nos tomamos un buen plato de migas con el correspondiente vino de Bullas y las cervezas del ritual.

María en el podium

María subió por dos veces al cajón, y promete hacerlo más veces, en cuanto termine los examenes y pueda entrenar con continuidad.

María y Antoñico con los trofeos

Los pupilos María y Antoñico llenaron el maletero de trofeos y botellas de vino de Bullas, además de llenarnos el cuerpo con el fruto de la vid fermentado...menos mal que no nos hicieron soplar los de la Guardia Civil.

¡ Será posible que fuesemos de vendimia!