domingo, 20 de julio de 2014

Milla Urbana Ciudad de Totana (Murcia)

Después de un tiempo sin correr millas acudí a la XXVII Milla Urbana Ciudad de Totana (Murcia), prueba que se disputaba a las 21 h. del sábado 19 de julio de 2014.

Juana, Karina, Ito y Ramón

A la cita acudieron tres campeonas del club Marathón Cartagena, Juana, Karina e Ito, además del compañero Juanjo Pagán con su reflex para dar fe del evento deportivo.

Club Marathón Cartagena en la Milla de Totana

La primera sorpresa fue el circuito. En todas las millas que he corrido el circuito se componía de una o dos rectas llanas, al que se le daban un par de vueltas.

El circuito de Totana es circular a lo largo de las calles de la población con curvas continuas a derecha e izquierda y pequeñas subidas y bajadas.

Salida de la XXVII Milla de Totana

Se daba la salida en el centro de la población, frente a la Iglesia de Santiago y el Ayuntamiento, para enfilar la estrecha calle General Aznar, por lo que el ritmo inicial fue muy explosivo para no quedar atrapado en el seno del pelotón.

Primeros metros de la milla

El fuerte ritmo inicial pasaría factura a falta de 400 metros para la meta, aunque terminé contento con el tiempo, tras un periodo largo sin correr la distancia y sin prepararla.

En meta

Terminé con un tiempo de 5:51en los 1.609 m. de la milla, siendo 3º en la categoría Veterano E.

Pódium veteranos E

Compartí el pódium con un gran especialista en la distancia, Ramón Martínez Vila del club Athleo de Cieza y Ginés Munuera Lidón del C. A. Totana.

Con los trofeos

Mis compañeras subieron todas al pódium, siendo Karina Larraz, 1ª veterana B, Juana Carrión, 1ª veterana C e Ito Caparrós, 2ª veterana C.

Con la camiseta oficial

La organización perfecta con puntualidad en todas las salidas, siendo la prueba gratuita en todas las categorías inferiores, y económica para los senior y veteranos (solo 3 euros).

 Los otros monumentos de Totana

Además de la Iglesia de Santiago, el Ayuntamiento, la Fuente de Juan de Uzeta, la Capilla de la Milagrosa o la Iglesia de las Tres Avemarías, la ciudad de Totana posee "otros monumentos" que pudimos admirar al finalizar la entrega de premios ... ¡vale más una foto que mil palabras".

Cena en la Venta la Rata

Tanto trofeo era motivo para celebrarlo, así que con los amigos Ángel y Estebana, nos fuimos a cenar a la tradicional Venta de la Rata, ubicada en la Subida a la Santa. 

Buen jamón y queso, tortilla española, chuletas a la brasa y un librillo lleno de sangría, nos devolvieron las calorías quemadas.

En la Venta la Rata de Totana

Así que, como dijo Juanjo ... "poco más de 5' de carrera y 3 horas de cena".

¡Será posible correr para cenar!

domingo, 6 de julio de 2014

Carrera Aidemarcha de San Javier (Murcia)

Un año más estuve en esta carrera solidaria, que cada año se supera, batiendo este año el récord de participantes, pese a haber sólo dos categorías (senior y veteranos) y donde lo importante es participar y colaborar con AIDEMAR (Asociación para la integración del discapacitado de la Comarca del Mar Menor).

Con el compañero "Espíritu González"

Como es natural por las fechas mucho calor, pero al darse la salida a las 21 h., la temperatura desciende durante la carrera, siendo llevadera la prueba.
Ambientazo en la recogida de dorsales, con una batucada amenizando las pruebas de categorías inferiores.

Cartel de la V Carrera Aidemarcha

El recorrido es de 5 Km, con salida en la Plaza de la Iglesia de San Javier y la meta situada junto al Club Naútico de Santiago de la Ribera, corriendo la última milla por el Paseo Marítimo, en paralelo al murciano Mar Menor.

Zona de meta de la carrera

En el calentamiento pude saludar a los amigos fieles a esta prueba como el campeón Alberto González Conesa, Antonio Alloza, Juanjo Gracia, el compañero F. Javier González que reaparecía, y un buen grupo de "peralicos" del club Marathón Cartagena.

David Milán y Julio Colmena

Muy bien estuvieron mis compañeros de club, como Julio Colmena en una progresión meteórica, o Mª Eugenia López, corriendo a ritmo de 4:25/ Km. siendo veterana C, lo que indica su buen estado de forma, con la meta en la próxima marathón.

En línea de meta

Por mi parte, repetí el tiempo del año anterior, marcando un tiempo de 20:35 (a 4:07/Km.), cogiendo ritmo para los bolos veraniegos de distancia corta y explosiva. 
Hacía tiempo que no corría con esos ritmos, y poder aguantarlos fue una sorpresa, pues las 56 primaveras se van notando.

Anochecer en el Mar Menor

Excelente organización, buena bolsa del corredor con camiseta técnica de marca, y un ágape con abundante cerveza, refrescos, fruta, patatas fritas y jamón para todos los participantes y familiares, con el bello atardecer del Mar Menor de fondo.
Más que razones para volver a esta prueba que en su quinta edición se ha afianzado en el calendario atlético del sureste.

¡Será posible que soltase la carbonilla!