domingo, 29 de agosto de 2010

Milla "Audi MedCup" de Cartagena

Coincidiendo con las regatas de vela del circuito MedCup, se celebró en Cartagena, la III Milla Audi MedCup, sobre la distancia de 1.609 m., una oportunidad de volver a mis orígenes atléticos, ya que durante gran parte de mi vida atlética estuve corriendo 800 m. y 1.500 m.

Vista aérea del circuito del Puerto de Cartagena

La milla se corre en el marco incomparable del puerto deportivo de Cartagena, dando dos vueltas a un circuito, donde la recta de salida y de meta, se sitúa frente a los veleros participantes en el prestigioso circuito de regatas, que en la edición de 2010 se disputa en las aguas de las ciudades de Cascais, Marsella, Barcelona, Cartagena y Cagliari.

Salida y meta de la milla en el muelle deportivo

Este año, la prueba fue denominada como, "La Milla de los Pisionarios”.
Al ver la convocatoria de la prueba, todos nos preguntamos…
¿Qué son los pisionarios?. Tras buscar en Google, nos llevamos la sorpresa al leer que una empresa bancaria que patrocina la prueba, en esta época de crisis, se dedica a vender pisos, y denomina “pisionarios” a aquellos que tienen visión de futuro para comprar un piso.

A las 19:30 h. se daba la salida a los categorías inferiores, para continuar con los junior, promesas, veteranos, hasta llegar a la prueba reina de las 21:30 h.

Los superveteranos del club Marathón Cartagena

A la cita acudieron atletas de la región murciana y de provincias limítrofes, como los compañeros de Almoradí, con Mariano al frente.

El vencedor absoluto fue José Manuel Cortés del club Puerto de Alicante y la vencedora Wafiya Benali del club Marathón Cartagena.
Hace dos años, en la primera edición, participé tras estar 20 años sin correr dicha distancia, y subí al cajón como segundo de mi categoría. Este año tenía dudas en participar, por ligeras molestias en los isquiotibiales, pero decidí salir, a pesar del riesgo de lesión, pues añoraba la distancia, esa milla que años atrás me dio tantas alegrías.

Con mi trofeo

Salí con precaución, y a los 300 m. me puse en cabeza de los veteranos. Aguante hasta los 600 m., y a falta de un kilómetro, y dado que las molestias eran mínimas, decidí tirar en progresión, llegando a meta en 1ª posición de la categoría Veteranos (+ 50 años), con un tiempo de 5:26 (a 3:21/ Km.).

Fernando García Bernal

El club Marathón Cartagena obtuvo 14 puestos de podium y fue, una vez más, el club con más numero de participantes.
Los puestos de podium fueron para Wafiya Benali, Miryam y Elena Sánchez, Toñi Villalba, Olga Rodríguez, Mª José Calonge, Toñi Asensio, Óscar Latorre, Pepe Mula, Daniel Sánchez, Juan L. Egea, Juan E. Peña, Joaquín Carralero y Ramón Sobrino.

Antoñico y los Danieles

Muchos compañeros fueron entrevistados por las televisiones murcianas, como en el caso de José Nicolás, en plan comentarista experto en atletismo.

José Nicolás Fuentes atendiendo a la TV

Una vez más, las chicas del club estuvieron en los puestos de podium, sea en la marathón, el cross o la milla.

Olga Rodríguez y Mª José Calonge en el podium

En definitiva, una vuelta a mis inicios atléticos, en una de mis pruebas favoritas, aunque a mi edad, es más prudente correr largas distancias, dada la explosividad de las pruebas más cortas, que pueden acarrear lesiones.
En el calentamiento, le dije al compañero Emilio Peña, que era consciente de que me la jugaba, pero la milla me atrae, y que valía la pena el riesgo.

Veleros de la Audi MedCup en la bocana de Cartagena

¡Será posible que sea un "pisionario"!

martes, 17 de agosto de 2010

Es la hora del Despertar Femenino

El amigo Francisco Navarro me dio a conocer un nombre curioso de una calle de Elche, para la colección de mi callejero particular de mi blog de viajes.
El nombre de la calle es “El despertar femenino”, estando rotulada en mi lengua madre, como “Carrer El Despertament Femení”.


Lo primero que uno se pregunta ¿a que se debe ese nombre?
¿Al periodo de transición del sueño al estado de vigía?
No lo sé...tendremos que indagar en medios ilicitanos.
Lo que si que tengo muy claro, es que no es una referencia del “despertar femenino en el atletismo”, sea profesional o popular.

Desgraciadamente, y pasan los años, el índice de participación de la mujer en las carreras populares es mínimo, y rara vez, supera el porcentaje del 10 % de todos los participantes, con excepción, de las llamadas “carreras de la mujer”.
En las carreras federadas o populares, la participación de la mujer es escasa, quedando desiertas algunas categorías o con escasísima participación en otras, sobrando trofeos y medallas.


Carrera de la Mujer en Sevilla

Hay excepciones que confirman la regla, como es el caso de las atletas españolas Nuria Fernández, campeona de Europa de 1.500 m. y Natalia Rodríguez, medalla de bronce, en los recientes Campeonatos de Europa de Barcelona, que volvieron a la competición tras ser madres, ganando estas medallas.
Si la participación es escasa en líneas generales, llama la atención la participación mínima en las categorías juvenil-junior-promesa y en veteranas, edades en las que la mujer, teóricamente, no se ve supeditada a la crianza de hijos.
Por otra parte, los hábitos de la sociedad actual han cambiado, y los padres ayudan mucho más en las labores de crianza de los hijos, con lo que las mujeres disponen de más tiempo para su tiempo de ocio.

Nuria Fernández y Natalia Rodríguez

¿Dónde está el problema?
Personalmente pienso que las nuevas generaciones no están dispuestas a sufrir y sacrificarse, y esto del correr es muy duro.
Por una parte, la gente joven (tanto chicos, como chicas) prefieren estar jugando a la PlayStation, estar enganchados horas y horas al Twitter o Facebook o chateando por el Messenger; y por otra, las escasas veteranas comenzaron su trayectoria deportiva tardíamente, por lo que muchas abandonan las carreras a partir de cierta edad.


Semifondistas

Realizado el análisis en tres carreras recientes de la zona, con diferentes distancias, los resultados son los siguientes:

Cross de Cabo de Palos (5.150 metros)

* Juvenil femenina: 1 participante
* Junior y Promesa femenino: Sin participantes
* Senior femenino. 47 participantes
* Veteranas A y B: 7 participantes

Total: 55 mujeres de 630 atletas - Porcentaje: 8’7 %

Cross Popular

Subida al Santuario de Novelda (11’8 Km.)

* Juvenil femenina: 2 participantes
* Senior – Promesa; 36 participantes
* Veteranas A : 21 participantes
* Veteranas B: 23 participantes
* Veteranas C: 6 participantes
* Veteranas D: 6 participantes

Total: 94 mujeres de 1151 atletas - Porcentaje: 8’1 %

Media Marathón de Cehegín (21 Km.)

* Junior femenino : Sin participantes
* Senior femenino: 5 participantes
* Veteranas A: 2 participantes
* Veteranas B: 5 participantes
* Veteranas C: 2 participantes
* Veteranas D: 2 participantes

Total: 16 mujeres de 414 atletas - Porcentaje: 3’8 %

En los países nórdicos la participación media de la mujer en las carreras populares supera el 40 %.


C. A. Valencia Terra i Mar

Es la hora, de premiar e incentivar la participación femenina, y afortunadamente, en la mayoría de las carreras los premios en metálico y los trofeos, se han igualado a los de los hombres. La alta participación en las llamadas “carreras de la mujer” debería tener continuidad en el resto de carreras populares.
La practica del deporte en la infancia y en la adolescencia es fundamental para la continuidad, concienciando a la juventud de la salud y el deporte, añadiendo hábitos alimenticios correctos, desterrando la comida basura.



Club Marathón Cartagena

Afortunadamente, hay clubes federados volcados en el atletismo femenino, como el Club de Atletismo Valencia Terra i Mar, y otros populares, que con la ilusión de sus chicas, mantiene un buen plantel de mujeres, como es el caso del Club Marathón Cartagena.

¡Será posible el Despertar Femenino!

domingo, 8 de agosto de 2010

Cross Popular de Cabo de Palos - Cartagena

Se disputó el II Cross Popular de Cabo de Palos con éxito de participación y organización, con más de 1.000 atletas que corrieron sobre la península formada por las últimas estribaciones del sistema bético, a orillas del Mediterráneo.

El Cross Popular de Cabo de Palos tiene fundamentalmente tres objetivos:

1) Deportivo
2) Benéfico
3) Turístico

El deportivo su cubrió ampliamente con más de un millar de atletas en las calles de la localidad marinera de Cabo de Palos, perteneciente al municipio de Cartagena.


El club Marathón Cartagena fue el más numeroso, además de conseguir múltiples podium en el cajón de las medallas.

Gracias al C. Atletismo La Manga, con su presidenta Cari Soriano, al frente, y al Patronato Municipal de Deportes de Cartagena, con Eduardo Armada, como director, este segundo cross tuvo un éxito rotundo.

Los compañeros ciclistas del club Molinillo Total de Cartagena, abrieron paso en las distintas carreras.

En el plano personal, estuve ayudando en lo que pude, como “spiker” de la prueba, siendo muy gratificante el poder narrar y contemplar, en primer plano, los acontecimientos de las distintas categorías, desde los prebenjamines a los veteranos.

Parte de la recaudación de la prueba fue destinada a ASIDO (Asociación para la atención integral de personas con Síndrome de Down de Cartagena y comarca) y a la AECC (Asociación Española de la lucha Contra el Cáncer).
La Policía Local de Cartagena, a través de la ONG Policías Implicados, entregó el sueldo de los policías de guardia en la prueba, a dichas organizaciones.


Participaron en la prueba atletas de los clubes locales, club Atletismo La Manga, club Mandarache y club Marathón Cartagena, de la mayoria de clubes murcianos (La Unión, Torre Pacheco, Cieza, Murcia, Lorca, etc.) y de clubes de diversos puntos de la geografía nacional (Leganés, Aranjuez, Mérida, Madrid, Alicante, Sueca, Elche, Puerto Real, etc.).

El vencedor absoluto fue el atleta “peralico” Raúl Guevara Castellar, mientras que en féminas, la vencedora fue la italiana Antonella Iannocelli.

Al terminar la prueba hubo una coreografía aeróbica, con estiramientos, para relajar el cuerpo, dirigida por Cari, donde los compañeros dieron rienda suelta a sus cualidades artísticas, con Paco Navarro, Daniel Sánchez, Toñi Villalba, María José Calonge, etc, como protagonistas.

La tercera edición promete mejorar a la segunda, siendo ya un referente en el calendario atlético del sureste nacional, en el marco incomparable de los acantilados del parque natural del Cabo de Palos e islas Hormigas. Muchas felicidades a todos los amigos del club atletismo La Manga.


¡Será posible que fuese el "spiker"!

domingo, 1 de agosto de 2010

Subida al Santuario de la Magdalena de Novelda 2010

Por cuarto año consecutivo, acudí a la XXIV Subida al Santuario de la Magdalena de Novelda (Alicante), lugar de cita de los amigos, compañeros y blogeros del sureste de la península, siendo para unos el final de la temporada, y para otros, el inicio de una nueva campaña, con miras a las medias y maratones del próximo otoño.

La peña de la blogosfera

En esta ocasión acudimos a Novelda, 16 atletas del club Marathón Cartagena, además de numerosos compañeros de la blogosfera, como los tocayos Ramón Blasco y Ramón el “crevillentí”, Miguel Ángel el "motorista" de Villena, Kiko de Relleu (en perfecto estado de forma de cara a la Subida al Veleta), el veterano Pepe Moratinos, Alberto Costilla "el sombrilla", o los compañeros Paco y Raúl.

Ramón, Pepe, Maura y Fernando

Como es tradicional, calor en el ambiente (31º a las 19:30 h., hora de la salida) y un total de 1.300 corredores dispuestos a recorrer los 11’8 Km. del duro circuito.

Los amigos ilicitanos, Ramón Blasco, Marga y Antonio

No podían faltar los amigos ilicitanos y santa poleros, como Julia, Rosa, Mª del Mar, Raquel, Marga, Piluca, Gaspar, Antonio, Ramón, Alberto y Paco.

Santuario de Santa María Magdalena

Los primeros cinco kilómetros son de subida progresiva, con discreta pendiente y algunos toboganes. Todavía con alguna molestia en la zona de mi lesión, decidí regular en la subida, olvidándome del ritmo, y a pesar de todo, sufrí por el calor.

Subida al Santuario

En el km. 5 comienza la fuerte subida de 800 m. a la colina donde se ubica el Santuario de Santa María Magdalena y el Castillo de la Mota.
La ascensión de esos 800 m. tiene una pendiente media del 13 %, superando el 15 % algunos tramos. El sufrimiento no te deja contemplar el templo de estilo modernista catalán, obra del noveldense José Sala Sala, y que recuerda a la obra de Gaudí.

Castillo de la Mola

Tras llegar a la base del santuario, un pequeño repecho nos conduce a la cima, donde a la derecha se ubica el Castillo de la Mola, claro ejemplo de edificación almohade del S. XII, que fue edificado sobre unas ruinas romanas.

Bajada del Castillo de la Mola

Tras un respiro, y el avituallamiento correspondiente, comienza la fuerte bajada, donde los cuadríceps amortiguan el ritmo rápido del descenso.
Este año, tuvimos la suerte de cara, al recibir de frente una brisa fresca, que hizo más llevadera la segunda parte del circuito.
Pese a la ligera contractura en la zona de mi lesión, pude incrementar el ritmo en los kilómetros finales, por las calles de Novelda, para presentarme en la pista de atletismo bajando más de un minuto con respecto al tiempo del año anterior.
Al final terminé en 54:37 (a 4:38/ Km.), haciendo más rápida la vuelta, y con mejores sensaciones que en la anterior edición.

Con el amigo Kiko

El compañero Raúl Guevara obtuvo un meritorio 7º puesto de la general con un crono de 38:57, seguido por los compañeros David Conesa y Quique Jover de la Rubia.
En mujeres la compañera Wafiya Benali fue subcampeona con un tiempo de 43:21, con un gran papel de las veteranas Ana, Maura y Toñi, además de la senior Carmen.


David Conesa y Raúl Guevara

Para recuperar fuerzas, nos dirigimos con los amigos ilicitanos, al “Mar i Merlot” de Elche, degustando los exquisitos raviolis de alcachofas y gambas, de morcilla y de espinacas con pasas, las brochetas y el entrecot a la piedra, para terminar con un sorbete de limón a la hierbabuena.

¡Será posible que volvamos a Novelda!