Cursa Popular de La Vila Joiosa (Alicante)

Hace años conocí uno de los pueblos de pescadores más bonitos de la Costa Blanca, La Vila Joiosa, capital de la Marina Baixa, y pense que sería precioso correr entre sus calles de casas de colores.

La Vila Joiosa

Desde hace unos años el club d'Atletisme La Vila y el club Triatló La Vila, organizan la Cursa Popular, celebrándose la cuarta edición en la tarde del 22 de octubre de 2011, por lo que decidí correr por donde un día pense en hacerlo.

Plano del circuito

La Cursa Popular tiene una distancia de 9'3 Km., a lo largo del paseo marítimo y puerto, con dos rampas fuertes en los Km. 3'5 y 5'5, subiendo a la parte más alta del municipio, para volver a bajar al paseo.

Tras pasar por línea de meta en el Km 7'5, se afrontan los últimos metros por la rambla y parque del río Amadorio, para llegar a meta en la explanada del paseo, entre las casas coloreadas de los pescadores.

Casco histórico de La Vila Joiosa

Calentando coincidí con el amigo alicantino Kiko Pérez, que me advirtió de las dos rampas, en mitad del circuito, y que por lo tanto se debían dosificar las fuerzas.

Calentamiento

A las 17:45 se daba la salida a la prueba reina de 9'3 Km.y cinco minutos después a la prueba de marcha de 6'5 Km.

Juan Antonio Fernández

Desde el inico de la prueba, el atleta del C. A. Benidorm, Juan Antonio Fernández impuso un ritmo endiablado, distanciando a sus perseguidores, hasta entrar en meta en solitario.

Kiko Pérez

El atleta de Relleu, Kiko Pérez hizo un carrerón en su categoría de veteranos, demostrando su calidad entre sus compañeros de triatlón de La Vila.

Paso por el Km. 7'5

Tras superar las dos duras cuestas, se llegaba a la zona de salida y meta, en el Km. 7'5, y sólo quedaban menos de dos kilómetros, con una ligera subida por la Rambla del río Amadorio.

Parque del río Amadorio

La ligera pendiente hacia arriba de la rambla, se hacía dura por el cansancio de los kilómetros, pero la alegría de los colores de las casas y las palmeras, hacían más ameno el último tramo.

Recta de Meta

Tras bajar la rambla, sólo quedaban 300 m. de recta final en la explanada del paseo marítimo de la playa central de La Vila Joiosa.

Entrada en meta

Al final termine con un tiempo de 38:43 (a 4:07/Km.), con buenas sensaciones pese al sufrimiento propio de una carrera.

Tras la carrera

En esta ocasión termine 5º veterano y el 34º de la general, llegando a meta 271 atletas, en la prueba reina.

Con la camiseta oficial

Una preciosa carrera que irá a más, dada la belleza del recorrido, la buena organización y la buena bolsa del corredor.

¡Será posible que corriese por La Vila!

Carrera "Alcalde de La Unión" (Murcia)

Un año más, acudimos a la Carrera "Alcalde de La Unión" que este año celebraba su XXIV edición, con motivo de las Fiestas Patronales de esta localidad murciana famosa por su "Cante de las Minas".

Atletas del club Marathón Cartagena

Una vez más, el club Marathón Cartagena fue el más numeroso, y eso que este fin de semana hubo mucha gente compitiendo en carreras de montaña y otras pruebas del sureste peninsular.

La salida y meta se localiza en pleno centro de La Unión, frente al antiguo Mercado Público, de estilo modernista, sede actual del "Cante de las Minas".

Atletas "peralicos"

A las 18:30 h. se daba la salida a la prueba reina, de 5 Km., sobre un circuito mixto, de asfalto y tierra, con algunos repechones a lo largo del mismo, sobre todo en la zona extraradio de la población.

Mercado Público

En mi mente la cantada del año anterior en esta prueba, en la que me encontre sin fuerzas en el Km. 2, llegando a duras penas a meta, rozando los 25'.
A pesar de estar este año en mejor estado de forma, la duda de un mal día, rondaba por la cabeza.

Línea de salida

La salida fue muy rápida, ya que primero se da una pequeña vuelta al centro de la población por calles estrechas, y es fundamental tomar posiciones de cara a la Calle Mayor.

Salida de la Carrera "Alcalde de La Unión"

Tras pasar por la Calle Mayor, después del primer kilómetro, se debía regular el ritmo, de cara al segundo kilómetro en continua ascensión, para entrar a continuación en la zona de tierra de dos kilómetros con repechones.

Primera vuelta

Pese al sufrimiento fuí comodo hasta el kilómetro 3'5, y en los momentos de flaqueza tuve el ánimo del compañero del club Javier Oses, afrontando junto a él, la larga recta de la Calle Mayor del último kilómetro.

Al final la recompensa con un tiempo de 19:47 (a 3:57/Km.) bajando cinco minutos el tiempo de la "cantada" del año anterior.

Una alegría añadida a los podium de los compañeros: Joaquín Carralero, Ana Mata, Mª Carmen González, Elena Sánchez y el Presi del club, Paco Morales.

¡Será posible que no diese el "cante de las minas"!

Volta a Peu a Meliana (Valencia)

El 9 de octubre de 1238, el Rey Jaime I El Conquistador, entraba victorioso en la ciudad de Valencia tras derrotar a los musulmanes de Zayyan.
En dicha fecha se conmemora el "Día del País Valencià", y nada mejor que celebrarlo corriendo en la XXVII Volta a Peu a Meliana que celebra su carrera en el día de fiesta de todos los valencianos.

Hacía años que no competía en Meliana, y fue en su Milla, a finales de los 80, donde se reunían los mejores fondistas y mediofondistas de la época como Fernando Sinovas, Paquito Ribera, Javier Benlloch, Estefan Carapeto, Carmelo Romaguera, Tono Pérez Perales, José Manuel Albentosa, Nacho Díez, Miguel Rubio o el atleta local Salvador Bayarri.

Una inmensa alegría volver a ver a Salva Bayarri, en esta ocasión colaborando en la organización de la prueba de su pueblo natal.

Escudo de Meliana

La localidad de Meliana se localiza a escasos kilómetros de la capital, en plena huerta, entre campos de chufa, lechugas y cebollas fundamentalmente, al igual que la vecina Alboraia, patria de la horchata.

Con Rubén

Calentando coincidí con mi sobrino Rubén y con mi amigo Vicente Ruiz García (y sus "five fingers"), dispuestos a celebrar el día de la Comunidad Valenciana corriendo junto al millar de inscritos en la prueba.

Salida de la Volta a Peu a Meliana

El circuito era totalmente llano, de 10'3 Km., con una primera vuelta de 2 Km. por el casco histórico de la población y una segunda vuelta pasando por las pedanías de Noia y Roca.
Una oportunidad para correr fuerte desde el principio, dado el perfil de la prueba y las largas rectas por los caminos asfaltados de la huerta.

Primera vuelta

Desde la salida tuve buenas sensaciones, y eso que los dos primeros kilómetros fueron muy rápidos. A partir del tercero, regule el ritmo, mientras caían los metros, disfrutando de la prueba, auque sabía que tenía que sufrir al final si quería bajar de 4'/Km.

A falta de 300 m., en el Km. 10, la prueba estaba superada, y por primera vez, tras tres años de lesiones y recaídas, terminaba a un ritmo de 3:58/Km., parando el crono en 40:48 (10'3 Km.).

Al igual que el rey conquistador, los cerca de mil corredores conquistaron las calles de Meliana, en tan señalada efemérides.

¡Será posible que conquistásemos Meliana!

Carrera "Ruta de las Norias" de Abarán (Murcia)

En la localidad murciana de Abarán se disputó la V Carrera "Ruta de las Norias", sobre una distancia de 6'2 Km. a lo largo de la margen izquierda del río Segura, un precioso camino de bosque de ribera salpicado por las norias de orígen árabe.

En la Noria Grande de Abarán

En la comarca de la Vega Alta del Segura se localiza Abarán, que tras la reconquista por Alfonso X El Sabio, pasó a ser controlada por la Orden de Santiago.

Escudo de Abarán

Un buen grupo de atletas acudimos desde Cartagena a esta quinta edición de la prueba, marcada por las norias, esas grandes ruedas hidráulicas que con sus cajones repletos de agua la elevan a un nivel superior, depositándola en un conducto de distribución de tan preciado elemento vital.

Noria Grande de Abarán

A las 10 h. se daba la salida a las categorías inferiores, con un calor impropio del otoño, llegándose a los 26º al sol, aunque en la línea de salida, la frondosidad de los árboles refrescaba el ambiente.

Atletas del club Marathón Cartagena

A la hora prevista se daría la salida y por delante los 6'2 Km. de un circuito de tierra, practicamente llano, salvo un fuerte repechón de asfalto en el Km. 3.

Línea de salida

Una larga recta, a orillas del Segura, nos llevaría hasta el Parque de las Norias, donde después de subir la fuerte rampa, se volvía sobre los pasos, camino de meta.

Consuelo Caparrós

Una vez más, el compañero Antonio Sánchez Del Castillo subió al podium, siendo segundo en la categoría de veteranos, y quinto de la general.

Antonio Sánchez Del Castillo

También participaron por el club cartagenero, los compañeros Leandro, Pepe, Serafín, J.Felipe, Consuelo, Karina y los debutantes Manolo y Ángel.

En línea de meta

Por mi parte, corrí con muy buenas sensaciones, terminado con un tiempo de 25:06 (4:02/Km.), y estando por delante de los veteranos B (en este caso con los más de 45 años), aunque en realidad sea veterano D.

Tras la "Ruta de las Norias"

Tras la carrera recibimos unabuena bolsa del corredor, con numerosos productos de la huerta murciana, y dos prendas deportivas, la camiseta oficial y una sudadera técnica, ideal para el invierno.

Consuelo y Ramón

Muy gratificante el cuidado circuito de las norias, con paneles explicativos de la agricultura, las norias y la naturaleza, que lo convierten en una ruta de senderismo para toda la familia.

Tras la carrera de Abarán

Seguro que el año próximo estamos en la prueba muchos más atletas, por el circuito y por la atención al corredor.

¡Será posible que sigan girando las norias!

Carrera Popular de San Miguel de Salinas (Alicante)

El sábado 24 de septiembre se disputó la I Carrera Popular de San Miguel de Salinas, en los confines de mi querido "País Valencià", y allí que estuvimos en el bautismo de esta prueba de la Vega Baja del Segura.

En plenas fiestas de su patrono, el día amaneció nublado, fresco, tras las tormentas de la noche, pero a la hora de la salida, el sol se abrió paso entre las nubes y corrimos con el calorcillo típico del "veranillo de San Miguel".

Ramón, Antonio, Mª José, Ana y Fernando

Ocho atletas del club Marathón Cartagena estuvieron presentes en el evento, con un circuito de 3.335 m., al que se le darían 3 vueltas, para completar la distancia de 10 Km.

Castillo de Conesa

Llegando a la población desde Cartagena, vía Dehesa de Campoamor, divisamos el Castillo de Conesa, desde donde se podía observar el enclavamiento del pueblo, sobre la colina que domina las salinas de Torrevieja.

Visto el panorama, sospechamos que la prueba iba a ser muy dura por su perfil.

"Peralicos" en la pista de atletismo

La salida y la meta de la carrera, estaban situadas en una vieja pista de atletismo, de unos 300 m. y 5 calles, de cemento e irregular, no homologada por la Federación, pero que al menos servirá para entrenar a los jovenes de la localidad.
¡Como para hacer series con zapatillas de clavos!

Jorge Belles y J. Fernando Montero

Calentando ya pudimos comprobar parte del circuito "rompepiernas", con subidas y bajadas, y continuos giros a derecha e izquierda.

Perfil y Plano del circuito

La falta de experiencia, y por admitir a corredores a última hora, hizo que la prueba se retrasase 20', dándose la salida a las 10:20 bajo un sol de justicia.

Salida de la prueba

El primer atleta del club fue Antonio Sánchez Del Castillo, que terminó en 9ª posición, pese al cansancio de la semana, en su preparación a su primera marathón en Valencia.

Antonio Sánchez Del Castillo

Completaron el equipo: el castellonense Jorge Belles, Fernando Quesada, Emilio Sánchez, J. Fernando Montero, Mª José Calonge y Ana Mata (3ª veterana).

Ana Mata

Al final termine con un tiempo exacto de 43' (a 4:18/Km.), muy contento, dadas las características del circuito.

Destacar que pese a la dureza, la prueba se hizo llevadera, gracias a los ánimos y aplausos del numeroso público a lo largo del vistoso circuito salinero.

¡Será posible que la prueba debute con salero!

Carrera Barrio Sagrado Corazón de Molina de Segura

Se disputó en el Barrio Sagrado Corazón de Molina de Segura, la carrera tradicional que este año llevaba el lema "Todos por Lorca" ya que parte de la recaudación se destinaría a los damnificados por el terremoto.

Guille, Ramón y Antoñico

A la ciudad huertana y conservera acudí con los compañeros del club Marathón Cartagena, Guille y Antoñico, en un domingo de septiembre muy caluroso.

Antoñico y Guille en Molina de Segura

La prueba se disputaba en el Barrio del Sagrado Corazón, en lo alto de la colina del casco antiguo de Molina de Segura, entre callejuelas estrechas y empinadas.

El circuito de 4'6 Km. constaba de una primera vuelta con toboganes y una segunda más amplia y llevadera, por la rambla y la calle Mayor, regresando a meta por la Cuesta del Chorrico.

En el cuarto lugar de la general llegó Antonio Sánchez Del Castillo, en un excelente estado de forma como lo demuestran sus últimas actuaciones.

Antonio Sánchez Del Castillo

Buena carrera de Guillermo Martínez Castillo, con un buen crono y puesto de la general masculina, al igual que la semana anterior en la Subida al Sapo.

Guillermo Martínez Castillo

La nota negativa fue la escasa participación, con tan sólo 110 corredores en la prueba absoluta, y más cuando esta carrera había sido aplazada en su día para no coincidir con otras en beneficio de Lorca.

La carrera estaba anunciada desde hace meses en distintas web de carreras populares.

Hoy solamente habían en la Región de Murcia, dos carreras más, una en un barrio de la misma Lorca y una de montaña en "El Valle" de Murcia, que entre las dos podían restar escaso número de corredores.

Con poco más de un centenar de corredores, poco se podía recaudar para tan noble causa.

No entiendo la razón de la escasa participación y más cuando la distancia era asequible para todos los corredores, con menos de 5 Km. de carrera.

Y lo que es más grave, la mínima presencia de atletas del club local, que es muy numeroso, y la representación escasa de la misma capital murciana que está a tiro de piedra de Molina de Segura. En cambio había atletas de Elda, Almoradí, Elche o Cartagena.

¡Será posible que fueramos cuatro gatos!

Subida a la Fuente del Sapo de El Algar

Un año más estuvimos en esta clásica carrera cartagenera que cumplía su XVIII edición pese al parón de 6 años por causas políticas entre los años 2003 y 2009.

Y este año hubo récord de participantes con 450 atletas, siendo una vez más, el club Marathón Cartagena el más numeroso.

Atletas del club Marathón Cartagena

La prueba tiene un recorrido duro de 8'3 Km. con una subida inicial progresiva de 5 Km. y una bajada vertiginosa de 3'3 Km. con algún repechón intercalado.

Las chicas del club

La prueba se suele disputar con calor, con más de 30º, pero este año los termómetros marcaban 25º y durante el calentamiento una breve tormenta refresco el ambiente, dejando una tarde ideal para correr.

Paso por el Km. 1

Con la lluvia esperabamos ver por primera vez al "sapo" de la fuente, que se sitúa justo al coronar la colina en el Km. 5.
Una pequeña higuera nacida en el interior de la fuente nos indica la situación de la misma, a la izquierda del recorrido, pasando desapercibida para la mayoría de los corredores.

Paso por la Mina Las Matildes

Los primeros metros se corrieron por el asfalto mojado de la pedanía cartagenera, pero cual fue la sorpresa al encontrarnos seco el camino de tierra a la altura del segundo kilómetro.

La tormenta fue muy puntual y estaba claro que no cayeron gotas sobre la Fuente del Sapo.

Mina Las Matides

Hasta las mina Las Matildes el camino va subiendo poco a poco, hasta que el comienza en el Km. 3'5 la parte más dura, por el desnivel y por el terreno irregular por los estériles de las minas que antaño exploraron los romanos.

Camino de la cima

Tras sufrir en los últimos 300 metros de alto desnivel antes de la cima, nos encontrabamos en la Fuente del Sapo, pero un año más, y como marca la tradición, no vimos al anfibio bufónido, o sea al vulgar "sapo".
Sólo las hojas de la "Ficus carica" o higuera nos señalaban el emplazamiento de la fuente, que repito, casi nadie ve en carrera.

La gente se lanza a tumba abierta por la primera rampa sin percatarse de la misma, y luego surge la pregunta de todos los años...
¿Donde estaba la Fuente del Sapo?...

Alberto González Conesa

No vimos el sapo pero si el "tritón" del vencedor, Alberto González Conesa, hijo de nuestro compañero Antonio.
La bajada fue muy rápida hasta la meta, tomando precauciones en las bajadas peligrosas entre el Km. 5 y 6.

Al final paré el crono con un tiempo de 35:29 (a 4:16/Km.) mejorando ostensiblemente el tiempo del año anterior.

En la recta de meta

Tras la ducha en el Campo de Fútbol, nos quedamos a redondear la noche, cenando con los compañeros del club Marathón Cartagena, en "La Cabaña de Saura" tomando platos típicos como los michirones, el pescaito frito, los caracoles "chupaeros" y unos huevos estrellados con patatas fritas que superan a los del mítico Lucio de Madrid, y así lo atestiguan los madrileños veraneantes en La Manga del Mar Menor.

¡ Será posible que no saliese el sapo!