domingo, 14 de octubre de 2012

"Triplete": Aguaderas, Pilar de la Horadada y Mazarrón

Tras un mes de lesión, tenía "mono" de carreras, y he aprovechado el Puente para participar en tres carreras.
Dos de las carreras fueron gratuitas y otra muy económica, con una buena bolsa del corredor. Con ello se demuestra el abuso de muchos eventos, donde últimamente hacen un desmesurado negocio con los sufridos corredores.

Ermita del Sacristán (S. XVII)

El viernes 12 de octubre participe en la Carrera "Virgen del Pilar" de Aguaderas (Lorca), sobre un bonito circuito de 1.400 m. alrededor de la Ermita del Sacristán, al que se le daban tres vueltas, hasta completar los 4.200 m. de la prueba.

Con Leandro

El compañero aguileño nos recomendo esta carrera de la pedanía lorquina de Aguaderas, y allí que nos fuimos Antoñico y yo.
Una odisea llegar a este bello paraje de la Región de Murcia que no aparece en los mapas, ni está en el Tom Tom y que tampoco está señalizado por esas carreteras del término de Lorca.

Antoñico

Tras preguntar nos dirigimos en dirección a Campico López, y a una docena de kilómetros de Lorca encontramos la Ermita del Sacristán de Aguaderas. 
Buen ambiente, en plenas fiestas del Pilar, con actuaciones de consagradas "vedettes", como se puede ver en la foto, ante la expectación de los lorquinos.

Antes de la prueba

A las 10:30 h. se daba la salida a la prueba, con un tramo inicial de 1000 m. sobre tierra y con un nivel descendente y un tramo final de casi 400 m. de asfalto en una dura subida que pasamos tres veces.

Salida de la prueba de Aguaderas

Tras un mes sin competir a tope, me encontre bien, desde la salida, animado por el ambiente y el buen circuito de cross, en su mayoría, salvo la zona de asfalto.

Paso por la segunda vuelta

Termine con buenas sensaciones, con un tiempo de 17:25 (a 4:09/Km.), mucho mejor de lo previsto, y con ganas de afrontar el segundo reto del fin de semana.

Milla de Pilar de la Horadada

El sábado 13 de octubre, disputé la Milla de Pilar de la Horadada, en una vuelta a mis orígenes de semifondista. Acudí con temor dado el escaso tiempo de la lesión y más al ser una prueba explosiva.

En meta de la Milla

Pese a la falta de entrene, me sentí muy comodo en la distancia, finalizando los 1.609 m. con un tiempo de 5:53.
Esta prueba patrocinada por el Ayuntamiento también fue gratuita, y muy bien organizada.

El club Marathón Cartagena en Mazarrón

La tercera cita era el domingo 14 de octubre, en la Carrera Popular 10 Km. Bahía de Mazarrón, donde el club Marathón Cartagena acudió en masa.

Con María en el Km. 3

En la prueba de Mazarrón tocaba disfrutar con los compañeros, e iba a hacer de "liebre" de María, con la finalidad de que bajase de los 50'.

En meta con María

Pese al cansancio de las series en su preparación marathoniana, María bajó de los 50' parando el tiempo en 49:34, mientras que la otra pupila, Ito, pulverizaba su mejor registro dejándolo en 50:54.
Con que ilusión están preparando la Marathón de Valencia, y ya estamos a poco más de un mes de esa cita.

Ito, Antoñico, Ramón y María

Una carrera excelente, bien organizada, con una buena bolsa del corredor para los 8 € de inscripción, con camiseta y bolsa deportiva entre otros obsequios, a los que añadir los bocatas, cervezas y abundante fruta al finalizar la prueba.
Fuimos el club más numeroso con 19 atletas y 5 puestos de podium en las distintas categorías.

¡Será posible que hiciese triplete!

12 comentarios:

FELIX MENDEZ NEGROLES dijo...

Enhorabuena Ramón por ese magnífico triplete, buena muestra de que la lesión está casi superada, nos vemos en la próxima....saludos!!

Pepe Rubio dijo...

Buena forma de superar una lesión, 3 carreras seguidas, me quedo muerto, enhorabuena por salir de la lesión y por las marcas.

Abuelo Runner dijo...

Lo que veo que tu no pierdes la forma ni estando en el dique seco no?.. es pero verte algun dia en el maraton de Barcelona!!!

paco dijo...

Despues de su lesion, ha vuelto con mas ganas y mas fuerza SUPERAMON. Un saludico.

ramonet dijo...

A eso llamo yo dejar atrás una lesión, con un triplete, y además de pruebas cortas pero explosivas.
UN saludo y buenos ritmos para la época en la que estamo

davidp3 dijo...

Pedazo de máquina estas echo.

Como decía la canción de la euro no hay dos sin tres.

Me alegro de que la lesión sea ya un lejano recuerdo, ahora eso si ¡aguanta er genio!

salu2 desde matraquilandia.

ALBERTO dijo...

Buen fin de semana Ramón, y como un tiro.
Nos alegramos de que est´s de nuevo en las carreras, pero lleva "cuidadín"
Un saludo

CAROZO dijo...

Ha sido una delicia conocer este bello blog, salgo encantado de él. Seguro que volveré. un saludo

Tania dijo...

Vaya que sí tenías ganas eh! :-) enhorabuena por el triplete y buenas sensaciones y ritmos! y que la lesión sea cosa del pasado.
A seguir así!
bss
Tania

Miguel dijo...

Felicidades Ramón, me alegro que estés de nuevo gastando dorsales...y por triplicado.

Tinyo dijo...

Caramba!!!!
¿Qué pasa Ramón, con el mono de competir necesitabas tres?.

Enhorabuena por las carreras y dále ánimos a esas chicas de cara a la Maratón de Valencia. Yo también andaré por allí a ver cómo se da.

Un abrazo

Runnerhondonero dijo...

No hay dos sin tres!!!

Me alegro que ya estes completamente recuperado. Ahora, a seguir así!!!

saludos.