Se disputaba en San Javier (Murcia) la II edición de la denominada "La San Valentín", con motivo de la festividad de los enamorados.
Más de 1.100 atletas en la línea de salida y pocas parejas de atletas, aunque afortunadamente, cada vez son más las parejas de corredores populares que acuden a las carreras.
Más de una treintena de compañeros del club Marathón Cartagena acudieron a la cita, y entre ellos Antonio Quiles y Maura Rosales que subirían al pódium en sus categorías.
A las 10 h. se deba la salida, y por delante 10 Km. de carrera entre la población de San Javier y la Playa de Santiago de la Ribera en el Mar Menor. Un recorrido de ida y vuelta, monótono, con largas rectas, con los tres últimos kilómetros en ligera subida, aunque no hay que olvidar que de ida hacia el Paseo Marítimo eran de suave bajada.
Con una ligera contractura salí con precaución, pero el discurrir de la carrera hizo que los primeros dos kilómetros fuesen un poco rápidos, tras los cuales dosifique de cara a la vuelta al estadio.
Buen test de cara a las próximas competiciones, siempre y cuando la vieja lesión me respete.
Tras la carrera buen ambiente en el césped de la pista de atletismo de San Javier, con una buena bolsa del corredor que incluía camiseta técnica y sudadera polar para todos los participantes.
Con una ligera contractura salí con precaución, pero el discurrir de la carrera hizo que los primeros dos kilómetros fuesen un poco rápidos, tras los cuales dosifique de cara a la vuelta al estadio.
A ritmo alcance el ecuador de la prueba, y tras la galopada final, entré en la pista con buenas sensaciones, parando el crono en 42:20 (a 4:13/Km.) siendo 6º veterano D.
Buen test de cara a las próximas competiciones, siempre y cuando la vieja lesión me respete.
Tras la carrera buen ambiente en el césped de la pista de atletismo de San Javier, con una buena bolsa del corredor que incluía camiseta técnica y sudadera polar para todos los participantes.¡Será posible correr por amor!
18 comentarios:
Ramón!! Será posible!! como se te empezaba a echar de menos!! me alegro fuera bien el test de San Javier. Un abrazo y que las lesiones nos respeten!!
Con una contractura y haces a 4.13 de media y te quejas, ya quisiera yo y estando bueno.Bien esta. Hasta la proxima.
Fantastico Ramón, eres grande, tenia previsto ir, pero se quedo en el camino, Pronto nos veremos en Bañeres¡
Muy bien Ramón, eres un crak. Me quedé con ganas de ir, pero tuve que ir a Sierra Nevada.Si te respeta la lesión, que tiemble Valencia entera. Un abrazo.
Enhorabuena Ramon, espero que te vayas recuperando, que después del rodaje me dejaste preocupao.
Un abrazo.
Enhorabuena Ramón por la marca realiza.
¡Será posible que corras por amor al atletismo! No paras. Casi seguro que ste en Banyeres el dia 27 F. Un abrazo.
Muy buen crono...A ver si algín año convenzo a mi pareja y nos vamos para San Javier
No sé si fue por amor pero correr, corriste...y muy bien, felicidades.
Buena carrera, sexto de tu categoría está muy bien, y eso que no forzaste, espero que esa lesión desaparezca ya de una vez y puedas dar el máximo en las próximas carreras, un saludo.
Que bonito correr por amor!. Enhorabuena por la marca, nos vemos en la Trotana de Banyeres.
Ramón, como corredor experimentado sabes que las de diez kilómetros las hacemos duras las corredores. Ir al ritmo al fuiste no es nada fácil. Enhorabuena por tu nueva carrera.
Me estoy planteando la media de Murcia si la lesión me deja ¿Cómo valoras esta prueba?
buena carrera... a ver si engaño el año que viene a la jefa y la corremos juntos!
Carrerón como no podía ser menos. Nos vemos en Banyeres.
Ramón, celebro tu puesto en la carrera y tu actual estado de forma. En Sevilla vi a un corredor con la camiseta de tu club. Un fuerte abrazo
Pedazo de marca, Ramón, enhorabuena!!! :)
Eres incombustible...vaya marca, menos mal que ibas con precaución.
Hey campió, ja veig que continues fort i tope romàntic jejeje
He vist la feïna que t´has ficat al teu palmarés que és totalment IMPRESIONANT de marques i com més m´agraden els esportites: al llarg del temps has continuat.
Prompte sabré si vaig (Saps fins quant és pot dir? Miraré també el blog de Anda y Corre)
Un abraç
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