Un año más, acudí a la cita de la Carrera 1º de Mayo de Ceutí (Murcia), que este año alcanzaba la XXX edición.
Una prueba muy bien organizada por la Concejalía de Deportes de Ceutí, con puntualidad, con un circuito clásico para disfrute del espectador y con inscripción gratuita.
Una prueba muy bien organizada por la Concejalía de Deportes de Ceutí, con puntualidad, con un circuito clásico para disfrute del espectador y con inscripción gratuita.
Cuatro atletas del club Marathón Cartagena lucieron la elástica azul peralica por las calles de Ceutí.
En mujeres, Wafiya Benali triunfó en la categoría absoluta femenina, tras correr por la mañana en la Media Marathón de Granja de Rocamora, donde también venció sin despeinarse.
La otros compañeros del club en Ceutí fueron Maura Rosales, con una brillante carrera en veteranas, y Juan Ernesto en veteranos.
Durante el calentamiento coincidí con amigos blogeros, como los hermanos Frutos de Alcantarilla - Los Garres o Carlos de Fuente Álamo.
También pudimos saludar a viejas glorias como Romea o el incombustible Mariano, de Almoradí.
Durante el calentamiento coincidí con amigos blogeros, como los hermanos Frutos de Alcantarilla - Los Garres o Carlos de Fuente Álamo. También pudimos saludar a viejas glorias como Romea o el incombustible Mariano, de Almoradí.
A las 19 h. y con 24º C, se daba la salida a la categoría de veteranos, con mucha participación y con un gran nivel en dicha categoría.
Un circuito rápido al que había que dar tres vueltas hasta completar los 4.500 m. La primera vuelta se dio a un ritmo muy fuerte y tuve que regular para llegar a meta en condiciones.
La segunda vuelta fue más pausada tras bajar el ritmo inicial, aunque el ritmo todavía se mantenía por debajo de los 4'/ Km., mientras el calor tras la tormenta previa a la prueba, iba haciendo mella en los participantes.
En la tercera vuelta, ya estaba casi todo decidido, y lo lógico era sufrir, dosificando las fuerzas, entre recta y curva, para llegar en el puesto establecido.
Al final el crono se paró en 16:48 con lo que la media me salió a 3:44/Km., es decir la carrera más rápida de la temporada, bajando en 12” el tiempo del año anterior de esta Carrera 1º de Mayo.
Al final terminé en 6ª posición de los veteranos M50, en una categoría con mucho nivel, donde el primero voló a 3:20/Km. ¡Como están los veteranísimos!
En definitiva, una carrera clásica del Día del Trabajo en la región de Murcia, que cada año sube en prestigio y participación, gracias al buen hacer de sus organizadores.
¡Será posible que corriese por debajo de 4'/Km.!
17 comentarios:
Menudo tiempazo se nota que estas llegando al pico de forma.
Saludos
Fue una buena carrera con las condiciones idóneas para hacer grandes tiempos. A partir de ahora tenemos que acostumbranos al calor que hará que tengamos alguna que otra pájara. Te cojo algunas de las fotos que salen en la entrada para mi álbum gracias, hasta pronto.
Ostras, Ramón ¡que fuerte estás! has mejorada mucho desde que nos vimos en el cross de Yecla.
Un abrazo
Alucinante tu tiempo y alucinante el nivel de la prueba.
Poté Trapa estas fortíssim!!! Sí, que estan en forma els veteraníssims jejeje Mare meua quina mitja i molt bé surts en la forma de correr... Vaja crack, si que et vaig a dir jo.
Et veig a les milles d´ací res ;)
Un abraç
Ramón dime como lo haces, para realizar esos tiempos, estas hecho todo un chavalin.
un salu2
uf, ¡enhorabuena!
Tiempazo, puestazo y mejorando tu propia marca con respecto al año anterior en una carrera importante para tí, felicidades.
Curiosa la canción que has elegido, jeje.
Un abrazo.
Joer con el nivel de los M50,en todo caso tu has marcado un gran gran tiempo enhorabuena,estas como una moto eh?
Un saludo.
nen felicidades,sobre todo por ese tiempo medio de 3'44'' una pasada
un saludo
Enhorabona valencià a l'exili encara que a Cartagena no estàs massa lluny!
Bueno, escribiré en castellano no sea cosa que se enfaden los españoles,jejeje
Gracias por pasarte por la otra orilla, el lado oscuro,jejje
Resulta que en el Maratón de Valencia vi a un montón de los tuyos Marathon Cartagena. Buen equipo, buena participación.. Os hicistéis notar!
Venga un saludo y buena carrera. Por lo que leo no corres sino vuelas.
Sóc de Sagunt
Salut i força
No, no el conec i ho lamente perquè no sabia tota la seva històra... què extrany. Jo tinc 43 però no ha sentit mai parlar... Bé, igual si vera alguana foto potser pero pel nom... home Chenovart i que treballa a l'Ajuntament segur que de vista el conec.
No res, ja veig que eres una atleta amb experiència.
Salut i força!
Hola Ramón, que fuerte te veo, vaya ritmo! Posiblemente vaya al cross Marjal de Guardamar
Chao
A 3:44!. Ostras, eso es correr mucho!. Felicidades por la carrera, y ya tienes un nuevo seguidor.
Un saludo.
Menudo crack! veo que estas en forma, ala a seguir entrenando duro.
Un saludo!
Te devuelvo la visita y me quedo, a ver si se me pega algo, vaya nivelazo que tienes. Saludos
Eres incombustible Ramón, enhorabuena Crack. Es raro el fin de semana que no compites, es todo un acierto pues te sirve de entreno de calidad, además de pasar un buen día con los amigos...Un abrazo
fantástica carrera!!! no, si los veteranos dan una caña tremenda...
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