lunes, 23 de diciembre de 2019

Carrera de Navidad Subida al Castillo de Águilas

El 22 de diciembre de 2019, se disputaba la Carrera de Navidad Subida al Castillo de Águilas, en la que participamos cuatro atletas del club Marathón Cartagena.


Ramón, Joaquín y Leandro

En Águilas nos esperaban Leandro Miras Ontiveros y Francisco Román Campillo, completando el equipo Joaquín Carralero Gonzálesz y Ramón Sobrino Torrens.

A las 9:15 h. llegabamos al Puerto de Águilas, con una temperatura inusual de 19º C, en el inicio del invierno.


Joaquín, Paco y Ramón

A las 10 h, se daba la salida y por delante los 5'6 Km. de carrera con dos obstáculos, el Pico de la Aguilica en el Km. 2 y la subida final al Castillo de San Juan de Águilas.


Ramón y Joaquín a 500 m. de la salida

Tras la salida en el puerto se encaraba el Paseo de la Parra en dirección a la Playa de las Delicias, recorrido totalmente llano hasta llegar al Km. 2, donde nos esperaba la corta pero dura subida al Pico de la Aguilica.


Paco Román Campillo en el Km. 4

Tras bajar del pico, volvíamos al puerto, pero en esta ocasión, con el viento en contra, que hizo más duro el recorrido. Por delante, Paco Román tiraba de los "peralicos" como una locomotora.


Joaquín Carralero en el Km. 4

Tras Paco, Joaquín Carralero González, que por fin estará con nosotros estas Navidades, tras su exilio forzoso en Tarragona.


En el Km. 4

Buen ritmo de carrera desde la salida, aunque las piernas muy cargadas, tras el senderismo de 14 Km. del día anterior por el Mingrano y el Lomachón, que pasaría factura en el últomo tramo de la subida al Castillo de San Juan de Águilas.


Paco Román bajando del castillo en el Km. 5

Llegaba la hora de la verdad, el último tramo con subida al castillo aguileño de San Juan, con fuertes rampas y curvas cerradas. 

Tras sufrir en la subida se llegaba a los pies del castillo para emprender una bajada frenética y peligrosa, camino de meta, con unas vistas espectaculares.


Ginesa Díaz bajando y Leandro Miras subiendo

Nuestro querido Leandro Miras Ontiveros, participó en la prueba, pese a sus lesiones, con tal de estar con sus compañeros del club Marathón Cartagena, terminando con pundonor la prueba.


En el pódium de veteranos

Terminaron el pódium Paco Román Campillo y Ramón Sobrino Torrens, como 3º en sus categorías de veteranos M50 y M60, respectivamente.

Buena mañana atlética, soleada, con temperatura de 24º C, a las 12 h. con la entrega de trofeos, y buenas cervezas para celebrar la Navidad.

Prueba económica, buena bolsa del corredor, respeto a todas las categorías de veteranos, y bien organizada, como las de antes, sin ánimo de lucro.

¡Será posible regresar al pasado atlético!

domingo, 15 de diciembre de 2019

Carrera de Navidad de Los Alcázares (Murcia) 2019

Al anochecer del 14 de diciembre de 2019, se disputaba la XIII Carrera de Navidad de Los Alcázares, sobre una distancia de 5'2 Km., dándose dos vueltas a un circuito a orillas del Mar Menor.


Cartel de la prueba

Tras cinco días sin entrenar como consecuencia de un cuadro catarral, era hora de entrenar o de competir, con tal de recuperar los días de entrenamiento, así que decidí correr en Los Alcázares, y hacer los deberes de la semana.


En Los Alcázares

Pese a la cercanía de Cartagena, me encontré sorprendemente con que no había más "peralicos" en la prueba, así que sería el único representante del club Marathón Cartagena.


En segunda línea de salida

Previamente se disputaron varias pruebas de menores, por los alrededores del Ayuntamiento de Los Alcázares, siendo la prueba organizada por Dorsal 21, con buen acierto, con Ginés Soto al frente.


Plano del circuito

A las 18 h. se daba la salida a la prueba reina, y por delante las dos vueltas al circuito, con preciosas vistas al atardecer del Mar Menor, pese al color de sus aguas en la actualidad, debido al abandono por parte de los políticos gobernantes en la Región de Murcia, y no debido a los ciudadanos de a pie... ¡Yo no he sido! Sr. López Mirás... en todo caso usted y su Partido.


En meta

Buen ritmo de salida, soltando los "sapos y culebras" acumulados en los bronquios, durante la primera vuelta, para ir en progresión y mejor ritmo en la segunda vuelta, terminando a una media de 4:47/Km. Poco a poco, seguimos mejorando y a esperar el próximo bolo navideño.

¡Será posible curarse compitiendo!

lunes, 2 de diciembre de 2019

Carrera Popular "Joaquinesca" de Bigastro (Alicante) 2019

Un año más acudimos desde Cartagena a la localidad alicantina de Bigastro, para participar en la VIII Carrera Popular "La Joaquinesca" en la modalidad de 10 Km.


Cartel de la VIII Joaquinesca

Como es tradicional se hace homenaje a los buenos conjuntos rockeros, con el cartel de la prueba, la camiseta y la música que ambienta el recorrido.

En esta ocasión, el grupo elegido fue  el estadounidense Guns N' Roses.


Club Marathón Cartagena

A la Vega Baja del Segura se desplazaron los "peralicos": Joaquín Carralero González, José Fernando Montero Rodríguez, Ramón Sobrino Torrens y el debutante en la prueba, Paco Morales Inglés.


Joaquín, José Fernando y Paco

A las 10 h. se daba la salida a la prueba conjunta de 5 Km. y 10 Km., en un circuito rápido por las calles de la población, con largas rectas y pocas curvas.


José Fernando en carrera

Aunque sufriendo, buenas sensaciones, corriendo en progresión, y bajando de los 50' (a una media de 4:53/Km.) en los 10 Km. , tras meses sin conseguirlo por falta de entrenamiento.

Tras terminar, degustación del típico "caldo con pelotas" con buena y fría cerveza.


En la Venta Los Camachos

De regreso, no podía faltar la típica parada en la Venta de los Camachos, donde dimos buena cuenta del pulpo al horno y la sobrasada con pan de la casa, con sus correspondientes cervezas malagueñas.

A descansar en el Puente con vista a los bolos navideños varios, desde San Silvestres a Carreras del Pavo o de Navidad.

¡Será posible ir cogiendo la forma!