Carrera Popular de San José - Lorca (Murcia)

Como es tradicional se disputaba el 19 de marzo de 2015, la Carrera Popular de San José en Lorca (Murcia).

Martín, Joaquín, Ramón, Juana y Bienvenido

El día gris y lluvioso como consecuencia del temporal que sacude el sureste de la península, no mermó la presencia de atletas en la prueba, respirándose en el ambiente la esencia del atletismo popular lorquino.

Falla lorquina

Lo que si deslució la lluvia fue el ambiente festivo de otros años en la plaza del barrio lorquino de San José, alrededor de la Falla que se planta en la misma.

Esta vez el astro rey no brilló en la "Ciudad del Sol", salvo el del remate de la Falla lorquina.

En el centro del barrio, se pueden degustar las chacinas y embutidos lorquinos, fuente principal de la economía local.

Ante la Falla de San José

La prueba era la segunda del calendario anual de carreras populares de Lorca, todas ellas gratuitas, sin ánimo de lucro y con trofeos en todas las categorías.

Ello pone en evidencia, el negocio puro y duro de muchas carreras populares, que proliferan como champiñones. Este año no participaré en una carrera "semana santera" que inicialmente era gratuita y que ahora cuesta 9 euros, tras cuatro años de andadura.

Durante la primavera y el verano se disputarán el resto de pruebas del calendario de Lorca, para finalizar con los Juegos Deportivos del Guadalentín.

Trofeos de la Carrera de San José

Bajo una fina lluvia y una temperatura de 11º C, se daba la salida a la prueba, con una distancia aproximada de 5 Km. en un circuito rápido aunque peligroso por el agua, sobre todo en la calle Corredera.

Un circuito turístico que recorría las sedes del Paso Azul, el Paso Blanco y el Paso Encarnao, de la barroca Semana Santa lorquina.

Juana y Martín

Gran carrera de los compañeros de club, Juana Carrión proclamándose campeona veterana y de Bienvenido Sánchez, tercer senior. 

Además participaron por el club Marathón Cartagena, Joaquín Carralero y Martín Gato Carrión.

Bienvenido y Joaquín

Salí de menos a más, con tal de no recaer en lesiones y pensando en la cita del próximo domingo, a 72 h. vista, en la Media Marathón de Elche, terminando en 20:51.

Gran admiración por los compañeros lorquinos del Club Deportivo Eliocroca, plagado de ilustres veteranos que en su día fueron grandes atletas, y que sembraron la semilla de esa cantera que aporta los mejores fondistas de la Región de Murcia, y que además, son el "alma mater" de este circuito de carrera populares "gratuitas", en colaboración con la Concejalía de Deportes de Lorca.

¡ Será posible disfrutar del atletismo puro y popular !

Media Marathón de Cartagena 2015

El 1 de marzo de 2015 se disputaba la XXII Media Marathón Cartagena, y como es habitual, desde el año de su fundación en 1999, el club Marathón Cartagena fue el más numeroso en cuanto a participantes.

Club Marathón Cartagena

Este año estrenabamos una carpa azul "peralica" para reunirse los socios y familiares, antes y después de la media marathón.

En acuerdo de la Junta Directiva, se decidió estrenarla con un aperitivo para los socios y amigos, a base de pan con tomaca y jamón serrano, sobrasada del Campo de Cartagena, encurtidos y frutos secos, además de cervezas y refrescos.

Con Daniel Sánchez (Presidente) y Juan Luis Egea (Vicepresidente)

Todo un éxito, con los compañeros Miguel Martínez San Millán y Juanjo Pagán Torrano, al mando de la carpa, manteniendo las cervezas frías y sin "enrrobinao".

Con María Eugenia

El objetivo de esta media marathón era hacer de liebre, junto con otros compañeros, de la pupila Mª Eugenia López Muñoz, intentando bajar su mejor marca personal de 1:44:30.

Se disputaba además la Carrera 11 Km. con participación masiva de nuestros afiliados, como el caso de Mª Carmen López Cañavate, que pulverizó su registro del año anterior.

Primeros 400 m. de la Media Marathón

A las 10 h. de la mañana y con temperatura elevada para estar en invierno, se daba la salida al evento.

Llevados por la inercia de la salida, pasamos el primer kilómetro en 4:25, rápidos en relación al ritmo medio a llevar para alcanzar el objetivo previsto.

 Julio Colmena

A partir del Km. 2 levantamos el pie para regular el ritmo, e ir de menos a más, controlando Km. a Km. Poco a poco iban cayendo los kilómetros, mientras la temperatura iba aumentando.

En el grupo de "liebres" estaban Antonio Bernal Cervantes, Rafa Cepas Pedragosa, Pedro Solano y Eduardo Barceló.

Ramón Iborra

Poca animación en las calles cartageneras, con la costumbre de este país de levantarse a las 11 h. o 12 h. los domingos, tras trasnochar los sábados noche, y muchos coches domingueros atrapados entre las calles del centro de la ciudad.

Menos mal, que allí estaba nuestra María Barbero, animando a todos los "peralicos" hasta terminar afónica, desplazándose en bicicleta por todo el recorrido. Y encima es guapa y simpática... "la crème de la crème".

Alberto Costilla "El Sombrilla"

No podían faltar a la cita cartagenera nuestros amigos de Alicante, como Alberto Costilla "El Sombrilla", o Nina Williams, recién llegada de Inglaterra.

Con Rafa y Mª Eugenia en la recta final

Fuimos de menos a más (en torno a 4:50/Km.) en la primera vuelta, para apretar un poco más en la segunda, llegando a sprintar en el último kilómetro, y sobre todo en la recta de meta.

Recta de meta

Cuando ví el reloj de meta, a falta de 30 m., tuve un subidón, una alegría inmensa, ya que Mª Eugenia estaba pulverizando su MMP en casí 3'.

El tiempo de 1:41:33 refleja la constancia y el sacrificio de Mª Eugenia en los entrenamientos, las series en la pista de atletismo, las series en cuesta o los largos de los fines de semana. Todavía tiene un buen margen para mejorar, en cuanto se centre y deje los "crosses del chiquilicuatre".

Con Eduardo Armada y el equipo organizador

Para terminar muchas felicidades a Eduardo Armada y su equipo de la Concejalía de Deportes de Cartagena, por la excelente organización, precios económicos (9 €) y buena bolsa del corredor con camiseta, buff, calcetines y medalla conmemorativa a todos los participantes, además de otros productos, y como no, la paella gigante para corredores y familiares.

Tras la comida, estuvimos conversando con ellos, y llegamos a la conclusión de lo que se consigue con tan sólo 9 € (carrera organizada directamente por la Concejalía) y lo que ofrecen los que se lucran a 12 o 15 € en carreras de 5 - 6 Km. y cobrando 6 € a los niños por 100 m. (carreras del término municipal de Cartagena, organizadas por personas o entidades privadas).

¡ Será posible tamaña falacia !

Media Marathón de Orihuela 2015

Tras unos años volvía a Orihuela, la Oriola medieval del Reino de Valencia, dispuesto a terminar la Media Marathón pese a la falta de kilometraje y tras 10 meses sin correr una media.

Ramón, Juan Eugenio, J. Felipe y Juan Luis Egea

En la cita, un total de 11 atletas del club Marathón Cartagena, en una media marathón popular con precios económicos y buena bolsa del corredor.

Prueba bien organizada, como siempre, por los amigos del club Tragamillas de Orihuela.

Torre de la Catedral

Siempre es un placer correr por las calles de Orihuela, por su casco monumental, con monumentos como la Catedral del Salvador, la iglesia de las Santas Justa y Rufina, el Colegio de Santo Domingo o la Iglesia de Santiago.

Miguel Hernández

En sus calles se respira la poesía de Miguel Hernández, el oriolano más universal. 

Calentando recuerdo sus versos más conocidos, como nanas de la cebolla o aceituneros.

Iglesia del Carmen

A las 10:30 h. del domingo 8 de febrero de 2015 se daba la salida a la XVII Media Marathón de Orihuela, con 7º C, una temperatura ideal para correr.

Salí de menos a más, a sabiendas que la falta de kilometraje me iba a pasar factura. Así fue, y en el Km. 16 me daban ganas de parar y tomar una cerveza bien fría con una buena tapa en "Casa Corro" toda una institución de la hostelería local.

Con Francisco José Ranchal

Como pude terminé la última vuelta, parando el crono en 1:43:57, no sin sufrir, ya que en esto del fondo no hay milagros.

En definitiva, una prueba más, de cara a la Media Marathón de Cartagena, donde puede que tome el papel de liebre con algunos de los pupilos, disfrutando del evento.

¡ Será posible respirar poesía en Orihuela!

Milla Urbana La Huertecica de Cartagena 2015

Segunda competición tras la última lesión, en la II Milla Urbana La Huertecica de Cartagena, disputada en la mañana del domingo 1 de febrero de 2015.

Con Joaquín Carralero

El circuito urbano de dos vueltas transcurría por la Calle Wsell de Guimbarda, frente al Pabellón Municipal de Deportes y el Parque Municipal de Los Juncos.

Salvador y Joaquín 

Me acompañaron en esta ocasión los compañeros Salvador Ros Vallés y Joaquín Carralero González, que sería 4º en veteranos B.

Joaquín Carralero

Una larga matinal atlética por las distintas categorías, corriendo los veteranos entre las 13 h. y las 13:45 h., a la hora del aperitivo dominguero, con la consiguiente hipoglucemia de algunos, y pensando en una cerveza bien fría.

Salida veteranos C y D

Pasadas las 13:30 h. se daba la salida a la milla de veteranos C y D, con un fuerte viento que pegaba de cara en la primera y tercera recta, aunque en la segunda y cuarta, el ritmo se incrementaba al tenerlo de espalda.

En la recta final

Tras el parón, lo sensato era correr de menos a más, en una prueba tan explosiva, donde los isquiotibiales se podían resentir, y más cuando no corría una milla desde el pasado verano en Totana.

En el pódium

Al final terminé 1º de veteranos C y D, aunque con casí 20'' más que el año anterior, aunque el tiempo era lo de menos, siendo lo más positivo la buena respuesta muscular en la milla, sin molestias, ni dolores.

La próxima cita, en plan de entrenamiento, será la Media Marathón de Orihuela, el próximo domingo.

¡ Será posible salir del túnel !

Cross Nocturno Villa de Sax 2015 (Alicante)

Tras dos meses sin competir y saliente de la última lesión, acudí de nuevo a Sax (Alicante) para participar en su VI Cross Nocturno 2015.

Club Marathón Cartagena

A esta cita, organizada excelentemente por la empresa Giménez Ganga y el Excmo. Ayuntamiento de Sax, acudimos en masa desde Cartagena, una prueba ya fija en nuestro calendario por varios motivos.

Cartel de la prueba

La prueba es "gratuita", y este año se pedía la colaboración a los atletas para que entregasen alimentos no perecederos a la entrega del dorsal, con lo cual la Organización recogió más de 6.000 Kg. de alimentos.

Por contra, los atletas recogimos al finalizar la prueba una magnífica bolsa del corredor, con cortavientos incluido.

Vista casco histórico de Sax

La prueba discurre por el casco histórico de Sax, engalanado con luces y banderas, con motivo de las Fiestas de Moros y Cristianos, en honor a San Blas.

Plano del circuito

Disfrute de la prueba, al ir de menos en más, tras dos meses sin competir, y con falta de ritmo. Este año pude superar los duros repechos sin parar, llegando a meta en 37'.

La compañera Mª Carmen López Fraga subió al pódium un año más, siendo 2ª veterana B.

Reposición tras la prueba

Los organizadores "cajistas" de carreras de Cartagena deberían venir a Sax, a ver si se les caía la cara de vergüenza de ver como se plasma una carrera popular sin ánimo de lucro...pero tienen mucha jeta y poca vergüenza.

Como colofón, cena con mucha birra, para reponer fuerzas con los compañeros del club Marathón Cartagena.

Más "peralicos" estaremos en Sax en el 2016, sin lugar a dudas.

¡Será posible que sea gratuita!

Subida al Castillo de Lorca (Murcia)

A las 17 h. del sábado 22 de noviembre de 2014, se daba la salida a la XXIX Subida al Castillo de Lorca (Murcia).

Una prueba que no conocía del Circuito de Carreras Populares de Lorca, todas ellas verdaderamente populares y gratuitas.

A la cita acudieron compañeros del club desde Águilas, Murcia y Cartagena, siendo seis los "peralicos" presentes.

Club Marathón Cartagena en Lorca

En el calentamiento ya nos advirtieron de la dureza de la prueba con unos tres primeros kilómetros más o menos llanos y dos kilómetros finales muy duros. 

El desnivel medio era del 13 %, con rampas del 18-20 % en algunos tramos, sobre todo el de la subida entre la Colegiata de San Patricio y la iglesia de Santa María.

Con Juana Carrión, campeona en  veteranas C

Se daba la salida en el marco impresionante de la Plaza de España de Lorca, con la Colegiata de San Patricio (S.XVI - XVIII) y la Casa Consistorial Renacentista (S. XVI).

Castillo de Lorca - Vista del último kilómetro

Los primeros metros discurrían por la Plaza de España, cruzando el arco de la Casa Consistorial para dirigirse a la Avenida Juan Carlos I, en un terreno prácticamente llano, tras pasar por la iglesia del Carmen.

 Plaza de España y Colegiata de San Patricio

Tras girar a la izquierda en la Av. Juan Carlos I, comenzaba la dureza de la prueba. 
Se pasaba de nuevo por la Plaza de España y la Plaza del Caño, contemplando edificios como El Pósito (S. XVI), las Carnicerías Reales o la Casa del Corregidor, que forman parte del rico patrimonio cultural de Lorca. 

La fuerte rampa desde la Colegiata de San Patricio hasta superar el arco de la iglesia de Santa María, haría mella entre los atletas.

Leandro Miras en el pódium

Subieron al pódium los compañeros, Leandro Miras Ontiveros, 3º veterano F, y Juana Carrión Pujante, 1ª veterana C.

El primer atleta del club fue Bienvenido Sánchez, seguido por Joaquín Carralero y Ricardo Mauricio Heredia.

Juana Carrión, campeona veteranas C

Terminé con un tiempo de 24:14, mejor de lo esperado, dado el estado de forma y la dureza de las rampas, terreno que no entreno, y muy contento por terminar una prueba de gran belleza subiendo al Castillo de Lorca, cargado de historia, denominado también como la "Fortaleza del Sol".

Castillo de Lorca

Anocheciendo, abandonamos Lorca, con la vista puesta en el Castillo de Lorca iluminado, con su esbelta Torre del Homenaje o Torre Alfonsina, mandada edificar por el rey castellano Alfonso X el Sabio en 1244, tras la conquista de la ciudad a los musulmanes.

Pese a la dureza, pienso volver en 2015, año en el que se celebrará el XXX aniversario de la prueba. Ahora ya sabemos el terreno que pisamos.

¡Será posible que conquistásemos la Fortaleza del Sol!

Carrera 10 Km. de Valencia 2014

Se disputaba la V Carrera 10 Km. paralela a la Marathón de Valencia, en la mañana del 16 de noviembre, con una buena temperatura para disfrutar en el marco incomparable de la Ciutat de les Arts i les Ciències de Valencia.

Ciutat de les Ciències i les Arts de Valencia

Una año más fui a disfrutar del evento como en años anteriores, acompañando a mi hijo Damià, uniéndose a la fiesta mi compañero y amigo Roberto. El planteamiento lúdico festivo estaba claro en mi ciudad natal.

Con Roberto

La primera alegría del día fue compartir unos minutos con mis viejos amigos jueces de atletismo de la Federació Valenciana d'Atletisme, con el juez árbitro a la cabeza, Alfonso Bonacasa Llácer.

Jueces de la Federació Valenciana d'Atletisme

Allí estaban una vez más, un nutrido grupo de "peralicos" del club Marathón Cartagena, la mayoría de ellos dispuestos a correr la mítica distancia de los 42'195 Km. Siento una satisfacción enorme cuando cada año veo las camisetas azules "peralicas" en mi tierra.

 Club Marathón Cartagena

Se acercaba la hora de salida, y el ambiente era espectacular, con más de 22.000 atletas entre las dos pruebas. La música sonaba intercalada con las palabras de aliento de Reca Agulló, speaker de la prueba. Miles de manos aplaudían, entre olores a linimentos y vaselinas, deseando oír el pistoletazo de salida del juez Alfonso Bonacasa.

Mi dorsal

Por delante, teníamos los 10 Km. que dan la vuelta a mi barrio, el Cabanyal, el pueblo de la mar, el feudo "granota" y cuna del Levante U.D., de ahí mi "nick" del dorsal de este año, como homenaje a mi familia, a mis vecinos y sobre todo a los pescadores que tan bien inmortalizó Joaquín Sorolla, con esa luz del Mediterráneo.

Con Roberto antes de la salida

Una vez más, tanto la salida como la meta, fueron espectaculares, y aunque no se podía correr en los primeros kilómetros, disfruté de la prueba con Damià y Roberto. Fuimos de menos a más, terminando frescos en el tramo espectacular del final de la prueba.

Salida de la Marathón y 10 Km.

Terminamos con un tiempo de 50', con buenísimas sensaciones, en una prueba donde lo más importante es la gran fiesta del atletismo. 

Como bien dijo ayer en un mensaje,  la amiga Ito Caparrós ..."para nosotros los populares, ir a Valencia es como ir a una Olimpiada".

 Plaça del Mercat de Xàtiva

Mil felicitaciones a todos los héroes de la marathón, entre ellos a mis compañeros del club Marathón Cartagena, y en especial a esos dos veteranos Daniel y Juanlu (Presidente y Vicepresidente), con más de 40 marathones a sus espaldas.

 Arrós al forn

Para reponer fuerzas nada como un buen "arrós al forn" en Xàtiva, ciudad histórica y monumental, cuna de los Papa Borja, Calixto III y Alejandro VI.

 En meta con Damià

Lo mejor de la jornada fue correr con mi hijo Damià, tras anunciarme horas antes la buena nueva de que voy a ser "iaio" de su primer bebe, al que sumar los dos nietos de mi primogénito Héctor.

¡Será posible que sea tri - iaio!