Subida a la Fuente del Sapo de El Algar

Un año más estuvimos en esta clásica carrera cartagenera que cumplía su XVIII edición pese al parón de 6 años por causas políticas entre los años 2003 y 2009.

Y este año hubo récord de participantes con 450 atletas, siendo una vez más, el club Marathón Cartagena el más numeroso.

Atletas del club Marathón Cartagena

La prueba tiene un recorrido duro de 8'3 Km. con una subida inicial progresiva de 5 Km. y una bajada vertiginosa de 3'3 Km. con algún repechón intercalado.

Las chicas del club

La prueba se suele disputar con calor, con más de 30º, pero este año los termómetros marcaban 25º y durante el calentamiento una breve tormenta refresco el ambiente, dejando una tarde ideal para correr.

Paso por el Km. 1

Con la lluvia esperabamos ver por primera vez al "sapo" de la fuente, que se sitúa justo al coronar la colina en el Km. 5.
Una pequeña higuera nacida en el interior de la fuente nos indica la situación de la misma, a la izquierda del recorrido, pasando desapercibida para la mayoría de los corredores.

Paso por la Mina Las Matildes

Los primeros metros se corrieron por el asfalto mojado de la pedanía cartagenera, pero cual fue la sorpresa al encontrarnos seco el camino de tierra a la altura del segundo kilómetro.

La tormenta fue muy puntual y estaba claro que no cayeron gotas sobre la Fuente del Sapo.

Mina Las Matides

Hasta las mina Las Matildes el camino va subiendo poco a poco, hasta que el comienza en el Km. 3'5 la parte más dura, por el desnivel y por el terreno irregular por los estériles de las minas que antaño exploraron los romanos.

Camino de la cima

Tras sufrir en los últimos 300 metros de alto desnivel antes de la cima, nos encontrabamos en la Fuente del Sapo, pero un año más, y como marca la tradición, no vimos al anfibio bufónido, o sea al vulgar "sapo".
Sólo las hojas de la "Ficus carica" o higuera nos señalaban el emplazamiento de la fuente, que repito, casi nadie ve en carrera.

La gente se lanza a tumba abierta por la primera rampa sin percatarse de la misma, y luego surge la pregunta de todos los años...
¿Donde estaba la Fuente del Sapo?...

Alberto González Conesa

No vimos el sapo pero si el "tritón" del vencedor, Alberto González Conesa, hijo de nuestro compañero Antonio.
La bajada fue muy rápida hasta la meta, tomando precauciones en las bajadas peligrosas entre el Km. 5 y 6.

Al final paré el crono con un tiempo de 35:29 (a 4:16/Km.) mejorando ostensiblemente el tiempo del año anterior.

En la recta de meta

Tras la ducha en el Campo de Fútbol, nos quedamos a redondear la noche, cenando con los compañeros del club Marathón Cartagena, en "La Cabaña de Saura" tomando platos típicos como los michirones, el pescaito frito, los caracoles "chupaeros" y unos huevos estrellados con patatas fritas que superan a los del mítico Lucio de Madrid, y así lo atestiguan los madrileños veraneantes en La Manga del Mar Menor.

¡ Será posible que no saliese el sapo!

Doblete: Milla Audi Med Cup de Cartagena y Cross al Amanecer de Santa Pola

Hacía tiempo que no corría dos carreras en un mismo fin de semana, y tras tres semanas sin competir y unas jornadas de senderismo por los Pirineos, tenía ganas de competiciones.

Salida de los veteranos, junior y juveniles

La primera cita fue el viernes 26 de agosto en la IV Milla Mar Menor - Audi Med Cup de Cartagena, que se celebra coincidiendo con las regatas del prestigioso Trofeo de Vela.

Primera vuelta

La prueba se disputa en el muelle del Puerto de Cartagena, junto a los "bólidos" del mar, esos veleros impresionantes, considerados la Fórmula 1 marítima.

Veleros de la Audi Med Cup

La salida este año fue muy rápida al juntar a los veteranos con los junior y juveniles, auténticas "gacelas" sobre el asfalto, que hizo que el pelotón se estirase en los primeros 500 m.

En el podium

La primera vuelta fue muy rápida, y todavía la segunda, lo fue más, recordando los viejos tiempos de millero. Al final, terminé en 1ª posición de la categoría veteranos 3 (50-55 años) con un tiempo de 5:40 (a 3.30/Km.).

Con la Reina de las Fiestas y las Damas de Honor

El domingo 28 de agosto, acudí por cuarta vez al Cross del Amanecer de Santa Pola, una preciosa prueba donde se ve la salida del sol entre el Cabo de Santa Pola y la isla de Tabarca, corriendo a orillas del mar por el Paseo Marítimo de la ciudad alicantina.

Atletas del club Marathón Cartagena

La prueba tiene una distancia de 6.300 m., y es entre los kilómetros 2 y 3 cuando se ve la salida del sol, este año entre nubes y la silueta de la isla tabarquina.

Pese a darse la salida a las 7:30 h. los termómetros marcaban 24º C, y dado el alto grado de humedad, llegamos empapados a meta.

Al final cruce la meta en un tiempo de 25:45 (a 4:05/Km.).

Antoñico, Juanlu, D. José Moratinos, Daniel y Ramón

Acudieron por el club Marathón Cartagena: Mª José Calonge, Ana García, Antonio Sánchez, Francisco José Ranchal, Juan Luis Egea, Daniel Sánchez y un servidor.

Agradecer las fotos de los amigos Alberto Costilla y José Moratinos, que dejaron constancia del evento santapolero.

¡ Será posible que hiciese doblete!

Volta a Peu pel Xúquer - Riola (Valencia)

Participe el miércoles 3 de agosto la XII Volta a Peu pel Xúquer en el municipio valenciano de Riola, una prueba de 8 Km. que discurre por las calles de la localidad y el paraje natural que bordea las márgenes del río Xúquer (Júcar).

Antes de la salida

Hace unos 20 años corrí en Riola en su Volta a Peu, cuando se callejeaba por la población, pero esta prueba que desconocía, combina el asfalto del pueblo y los caminos de tierra entre naranjos y la marjal del río Xúquer, siendo mucho más sugerente el recorrido.

Vicente y Ramón

Una vez más coincidí con el amigo Vicente Ruiz García, que tras un periodo de adaptación, corría con unas "five fingers", siendo el único participante con este tipo de calzado, entre los 750 atletas que terminaron la prueba.

Reca Agulló

Como "spiker" de la prueba estaba el maestro de ceremonias atléticas, el amigo Reca Agulló, con el que compartí vestuario en la sección de atletismo del Valencia C. F. por los años 70.

Salida de la prueba

A las 20 h. se daba la salida bajo un calor sofocante de 30º C, aumentando la sensación de bochorno, la alta humedad dada la proximidad del río y la desembocadura del mismo en el Mediterráneo, en la ciudad de Cullera.

Primeros metros de Vicente

La primera vuelta de 1'1 Km. trancurría por el centro del casco histórico, pasando por la línea de salida en 4:17.

Paso por el primer kilómetro

Tras la primera vuelta, la carrera se dirigía hacia la huerta y la marjal del río Xúquer, donde una ligera brisa hacía más llevadera la prueba.

Camino del río Xúquer

Sobre el segundo kilómetro se entraba en el paraje natural que tiene por lema "Riu Viu" (Río Vivo), corriendo por las márgen derecha, entre naranjos y cañaverales.

Llegada a meta

Tras una vuelta grande al paraje se regresaba a la población, llegando a meta con un tiempo de 33:05 tras cubrir los 8.000 m. de la prueba (a 4:08/Km.).

Vicente en meta

El amigo Vicente cumplió en sus tiempos, con buenas sensaciones de sus zapatillas "five fingers", toda una revolución basada en los indios tarahumara de las Barrancas del Cobre en México.

Pont de Ferro

Al término de la prueba pudimos contemplar los bellos atardeceres en el Pont de Ferro, que une Riola con Sueca, y en el cauce del Xúquer.

Atardecer en el Xúquer

Muy buena organización, con múltitud de botellines de agua fría y un sinfín de bebidas isotónicas y refrescos, además de fruta, para todos los participantes.

Mi amigo Vicente me recomendó el libro "Nacidos para correr" de Christopher McDougall, donde se narra la historia de la tribu tarahumara. A partir de este libro, se puede entender el fenómeno "five fingers".

¡Será posible que triunfen las "five fingers"!

Cross Bahía de Portmán - La Unión

Se celebró el sábado 23 de julio de 2011, la XII edición del Cross Bahía de Portmán, prueba en la que he participado en nueve ocasiones, faltando solamente en tres ediciones, por lesión o por vacaciones.

Con los compañeros del club Marathón Cartagena

Un año más, como ocurre desde la primera edición, el club Marathón Cartagena fue el más numeroso, copando varios puestos de podium en las distintas categorías.

Bahía de Portmán

Este año, debido a los trabajos de regeneración de la bahía, se modificó parte del circuito, dando una vuelta a la población, y otra a la playa y puerto de Portmán, con una distancia total de 4.700 m.

Con Miguel Martín Camino

Este año el calor era más soportable que en otras ocasiones y la salida a las 20 h. hacía más respirable el ambiente.

Cari Soriano y Miguel Martínez San Millán

A la cita acudieron atletas de toda la región, además de atletas de Castellón o Madrid. Entre ellos los compañeros del club atletismo La Manga, con su presidenta, Cari Soriano, al frente.

Momento de la salida

Se superó el cupo de inscripciones fijado en 400 atletas, por lo que siendo la carrera tan corta, la salida debía de ser explosiva para no perder demasiado tiempo en los primeros 1.200 m. de la vuelta a la población.

Salida del Cross Bahía de Portmán

Tras un primer kilómetro frenético a 3:52, debía regular de cara a la segunda vuelta, por el camino de tierra que conduce a la playa de la bahía.

Más atletas en la salida

En el camino de tierra que cruza el cañar, la serpiente multicolor de la carrera, se estiraba, desde la cabeza a la cola.
Pronto el ritmo rápido se vería frenado por los escasos 50 metros de arena gris de la playa, que forman parte de la idisosincrasia de esta prueba.

Paso de la carrera por el Km. 1'2

El viejo camino de la Pescadería, con los restos del Puerto de Portmán, nos llevaría de regreso a la pedanía unionense, cruzando el paraje más fresco entre pinos y eucaliptus, entre los kilómetros 3 y 4.

Alberto González

El vencedor absoluto sería el amigo Alberto González, por delante de otro amigo, Raúl Guevara, que continua su preparación para el Campeonato Nacional de Duatlón, a celebrar en Gijón.

Al final paré el crono en 18:58 (a 4:01/ Km.), mejorando el promedio en 10'' con respecto a las últimas carreras, con similar distancia.

¡Será posible que recupere la forma!

Carrera "Aidemarcha" de San Javier (Murcia)

El sábado 9 de julio se disputó la II Carrera Popular "Aidemarcha" de San Javier, organizada por la Asociación para la Integración del Discapacitado de la Comarca del Mar Menor.

Con Antonio Sánchez Del Castillo

A la cita acudimos en masa los atletas del club Marathón Cartagena, para contribuir con nuestra inscripción, a tan noble causa con el fin de fomentar la superación, el esfuerzo y la solidaridad entre todos.

Antonio M. Alloza y Maura Rosales

A las 21 h., con 29º C y un alto porcentaje de humedad, se daba la salida en la Plaza Mayor de San Javier, para llegar a meta en el Paseo Marítimo de Santiago de la Ribera, tras cubrir los 5 km. de carrera.

Antonio en la línea de meta

Brillantísima carrera de Antonio Sánchez Del Castillo, que terminó en tercer lugar de la general masculina, con un tiempo de 16:35.

En la meta

Tras una salida muy fuerte tuve que regular en los siguientes kilómetros, sobre todo en la larga recta del Paseo Marítimo, terminando en 21:06 (a 4:13/Km.).

Joaquín, Ramón y Antonio

Tras el esfuerzo, la organización dispuso de un buen aperitivo y mucha cerveza en la línea de meta, detalle que agradecimos los allí presentes.

Compartimos el aperitivo con los amigos de Murcia, Alcantarilla, Torre Pacheco, Almoradí, La Marina d'Elx, etc.

Joaquín, Maura y Ramón

La organización facilitaba el desplazamiento con autobuses al lugar de salida y al polideportivo donde se situaban las duchas, aunque la mayoría nos dimos un baño en las calientes y salinas aguas del Mar Menor murciano.

Antonio, Joaquín, Ramón y Salvador

Ya de noche se hizo la entrega de trofeos, y allí estuvimos para ver a Antonio subiendo al cajón, con ese meritorio tercer puesto, que quizás hubiese sido primero, de no ser por una retrasada salida.

Antonio en el podium

En definitiva, una prueba que en tan sólo dos años ha duplicado el número de participantes por el buen hacer de la organización, participando más de 600 corredores y 700 en la modalidad de marcha.

La camiseta técnica de calidad y con un bonito diseño, siendo del agrado de los participantes.
Agradecer la labor de las reporteras gráficas de este evento Maura y Mª Angeles, ya que gracias a ellas tenemos inmortalizados esos momentos inolvidables.

¡Será posible que se convierta en una clásica!

Volta a Peu a Canet d'En Berenguer (Valencia)

Tras un mes sin correr por diversos motivos, entre ellos las bodas y comuniones típicas del mes de junio, nos dimos cita en la localidad valenciana de Canet d'En Berenguer, varios amigos y compañeros de la "terreta".

Ramón, Pedro, Fernando y Vicente

A la cita acudieron los viejos compañeros de fatigas del Valencia C. F., Vicente Ruiz, Pedro Baraza y Fernando Carpio, este último en las filas del club Marathón Cartagena.

Media hora antes de la salida, los termómetros marcaban 32º a la sombra, razón de más para hidratarse antes de la carrera, y más con la humedad de la playa de Canet d'En Berenguer.

Primer avituallamiento antes de correr

A la 19:30 h. se daba la salida a esta prueba de 10 Km., dentro del Calendario de Carreras de la Diputación de Valencia, con un total de 1.700 corredores en la línea de salida.

Salida de la prueba

El circuito de una sola vuelta, recorría el paraje de la desembocadura del río Palancia, el faro, el paseo marítimo, el casco histórico de la villa y los naranjales del término municipal.

Pelotón de cabeza

Nos colocamos en mitad de la salida y perdimos más de 30'' en pasar por la línea de salida, aunque al haber "chip", era lo de menos, y además venía muy bien para dosificar el esfuerzo desde el principio.

En la salida

Gran carrerrón de los veteranos A, Pedro Baraza y Fernando Carpio, que juntos hicieron la prueba, bajando de 38', y que van a más, tras la vuelta a los entrenamientos.

Fernando y Pedro

Por su parte, buena carrera de Vicente Ruiz, logrando el objetivo de termminar la prueba con buenas sensaciones.

Vicente

Por mi parte, termine la carrera muy cómodo, pese al calor, a ritmo constante, disfrutando del ambiente, pisando la línea de meta en 45'20".

Tras la carrera

Lo mejor de esta Volta a Peu a Canet d'En Berenguer, fueron las buenas sensaciones en la prueba, y la nota negativa, los abandonos por el calor y alta humedad, sobre todo la de un corredor que tuvimos que atender a 300 m. de meta, con un cuadro pre "golpe de calor", y que tuvo que ser atendido posteriormente, en el Hospital de Sagunt. Afortunadamente, fue dado de alta y está fuera de peligro.

El colofón a la jornada fue la cena en Valencia, con el entrenador de todos nosotros, Ernest Pérez Falomir, y los "Gin Tónic" con que celebramos este reencuentro valenciano.

¡Será posible que nos juntasemos en la "terreta"!