Media Marathón de Cartagena

En mí dilatada vida dedicada al atletismo he sido atleta, médico de competiciones, directivo de la federación y de club, guía de invidentes, médico de control antidopaje y entrenador de pupilos, pero hasta ahora, no había sido oficialmente “práctico” de atletismo.

Esta era la ocasión para hacerlo en la Media Marathón de Cartagena. Ahora, sólo me queda ser Juez de Atletismo, función que nunca creo que desempañaré mientras las piernas me sigan respondiendo.

Paso por la Calle del Carmen

A la iniciativa del compañero Miguel Martín Camino de ayudar a los atletas a bajar de 1:30, me sume para hacer de "práctico" sub 1:40. Expusimos la idea a Eduardo Armada, Director del Patronato Municipal, en la última reunión que tuvimos Paco Morales, Daniel Sánchez, Juan Luis Egea y un servidor, tres días antes de la prueba, y la iniciativa le pareció muy buena.

Así fue, como Miguel y yo, nos pusimos en la línea de salida con los cartelitos de 1:30 y 1:40, sabiendo que Miguel renunciaba de salida a su trofeo y a su jamón, al igual que un servidor a su trofeo en su categoría, vistos los tiempos de la misma.
¡Y pensar que todavía hay veteranos que corren por ganar trofeos a toda costa, incluso apuntándose como locales cuando no lo son!.

Miguel Martín Camino y Miguel Martínez San Millán

Se estrenaba nuevo circuito en la Media Marathón de Cartagena con el paso por las calles emblemáticas de la ciudad, como C/. Del Carmen, C/. del Duque, Muralla del Mar, C/. San Francisco, C/. San Miguel y C/. Del Aire.

Clemente García y Rafa García

El día nublado, con temperatura de 14º C y sin viento, ayudó a los atletas a realizar unos buenos tiempos, destacando el triunfo del compañero José Luis Conesa en 1:14:05, seguido de cerca por Miguel Ángel Fernández con un crono de 1:14:16, mientras el pupilo Antonio Sánchez Del Castillo, realizaba su mejor tiempo en 1:18:06.

José Luis Conesa y Miguel Ángel Fernández

Como acompañantes tuve a los compañeros Juanjo Ruiz de Almirón, quien previamente estudió detalladamente cada punto kilométrico del circuito, Ginés Pérez Mayordomo y el "muflón" Jesús Esteban.
De salida esperábamos un ritmo más fuerte del ritmo a seguir, ya que la propia inercia de la carrera y la subida de adrenalina inicial, aceleran el correr de los atletas.

En el Km. 3, llevábamos un colchón de 50” – 60”. A partir de este punto comenzamos a regular para mantener un tiempo final entre 1:39 – 1:40.

En la Plaza Castellini

En féminas, la compañera Olga Rodríguez realizó un tiempazo de 1:43:26, al igual que Ana Mata y Toñi Villalba tras su marathón de Valencia de hace quince días.

Olga Rodríguez

Transcurrían los kilómetros y el grupo se mantenía a ritmo. Pasado el último kilómetro el tiempo previsto era el establecido, entre 1:39 – 1:39:30.

Al grito de ¡último kilómetro, prueba superada! el grupo que llevaba salió despedido como un cohete, en busca de arañar segundos al crono, y en un abrir y cerrar de ojos, me quedé sólo con la banderita de 1:40.

Pedro M. Fresneda, Pedro Barrancos y Fco. J. Rodríguez

A falta de 600 m. me giré y ví que venía un grupo encabezado por Daniel Sánchez Jr. “Sanatox”. Decidí bajar el ritmo para llevarlos en los últimos metros, entrando en meta con este grupo entre 1:40 y 1:40:30.

En meta con Daniel Jr. y Juanjo

Una experiencia inolvidable, siendo muy gratificante ese apretón de manos por parte de los compañeros que habían conseguido su objetivo, muchos de ellos de otros clubes a los que conocí sobre la marcha, en plena carrera. Esas palabras de gratitud son el mejor trofeo y esos abrazos y apretones de manos saben mejor que el jamón de Jabugo o Guijuelo.
Tras la prueba la Concejalía de Deportes de Cartagena invitó a los atletas y acompañantes a una paella gigante para 600 comensales, 50 Kg. de embutido del Campo de Cartagena y 150 Kg. de morcillas, acompañados de cerveza, vino de la tierra, refrescos y agua.

Con la inscripción de tan sólo 10 €, el atleta recibió una camiseta técnica, una metopa conmemorativa de la media marathón, y la comida para él y toda su familia, además de otros regalos, agua y fruta abundante en el recorrido, cronometraje chip, agua caliente en las duchas, y otros tipos de atenciones médicas y fisioterapéuticas.
En otras medias maratones de la zona, te cuesta la inscripción 20 €, no te dan de comer, no hay metopa, ni medalla conmemorativa, el agua de las duchas está fría (que le pregunten a Don Santi) o te obligan a comprar el chip, sí o sí…

¡Y todavía hay gente que critica la media marathón de su ciudad!

Mª José con sus morcillas

Como muestra de que sobró comida, os pongo esta foto simpática de Mª José, con la copa que ganó repleta de morcillas.

Para finalizar unos videos de Luisa como complemento del gran reportaje de fotos de la media que podéis encontrar en http://www.marathoncartagena.com/

¡Será posible que hiciese de práctico!

Cross de Jumilla (Murcia)

Un año más estuvimos presentes en el Cross de Jumilla (Murcia) que cierra la temporada invernal de cross con la disputa del Campeonato Autonómico Individual.

Ramón, Vicente, Miguel Ángel y José Luis

Un día gris y frío, como corresponde al altiplano murciano, con viento a ráfagas a lo largo del circuito de La Hoya, a los pies del Castillo de Jumilla.

Castillo de Jumilla

Gran actuación de nuestos jovenes con Elias Bagdadi en categoría cadete donde fue 7º, mientras en categoría juvenil masculino Mohammed Messaoudi fue 5º. En promesa masculino Miguel Pérez Saura fue 6º sobre la distancia de 11.740 m. Ellos son el futuro del club y que deben reemplazar a los "viejunos" como diría Yiky.

Categoría Cadete

Las veteranas consiguieron dos medallas a cargo nuestras venezolanas Olga Rodríguez (oro) y Maura Rosales (bronce). En senior destacar el pundonor de Ana García terminando la dura prueba y la actuación de María José Calonge, nuestra veterana, que corrió para hacer equipo senior, sacrificando su actuación en su categoría donde hubiese sido medalla, en un Campeonato Regional Individual.

Ana García Martínez

En veteranos A nuestro campeón José Luis Conesa fue 2º en una brillante lucha codo con codo con el ciezano Pepe García, mientras "Yiky" terminó con buen tiempo pese a correr la Marahón de Valencia el pasado domingo.

Palacio del Concejo de Jumilla

En veteranos B triunfo de nuestro compañero Miguel Ángel Fernández Roca a lo campeón, completando el equipo Vicente Mora y un servidor.

En esta ocasión me encontre muy cansado del trabajo en las pistas de atletismo durante la semana, con la meta en la Media Marathón de Málaga. Sobre la distancia de 6.175 m. corrí a 4:15 /Km., con algunos repechones a lo largo del circuito.

Miguel Ángel Fernández y José Luis Conesa

Me prometí a mi mismo que cuando superase los 50 tacos dejaría el Cross pero con 52 años todavía disfruto de esta dura pero bella especialidad atlética, donde comence a practicar el atletismo en noviembre de 1972, en el Cross de la Malvarrosa de Valencia.

¡Ya ha llovido desde entonces!

Ahora a recuperarse con una buena botella de vino de Jumilla, y el Tinto Syrah de Casa Luzón, es un placer para los sentidos. Os lo recomiendo.

¡Será posible que vuelva al Cross!

Disfrutando en la Marathón de Valencia

Esta vez no tocaba correr, sino que tocaba hacer de liebre de los compañeros y de fotógrafo para inmortalizar otro día de gloria para el club, esta vez en mi tierra, en mi ciudad natal, en Valencia.

Un total de 22 atletas del club Marathón Cartagena hicieron posible el ser el primer club foráneo por número de participantes.

La XXX Marathón Popular de Valencia batió récords con 3.610 participantes y con un tiempo de 2:09:45 para el vencedor, el keniata David Njagi, consiguiendo la segunda mejor marca de todos los tiempos en suelo español.

Los debutantes en marathón fueron Rafa Cepas, José Nicolás, Toñi Villalba, José Pedro Barrancos y José Pedro Martínez Fresneda.

El día nublado, con 12º a las 8:30 de la mañana, sin viento, hacían presagiar una gran marca y multitud de plusmarcas personales, y más en un circuito rápido y llano.

Miguel Martín Camino

El primer compañero del club fue Miguel Martín Camino que pulverizó su tiempo realizando 2:46:58, siendo además el bueno de Miguel, el primer veterano D.

Tras él entraba uno de mis pupilos, José Vera Nieto, que bajaba la barrera de las 3 horas en 2:54:43. ¡Que manera de correr más inteligente, de menos a más!

Francisco J. Campillo - Yiky

Los compañeros Yiky y Miguel Martínez San Millán se acercaron a las 3 horas y Ginés a las 3:30. Otro de los pupilos Rafa García acompañado de su cuñado Clemente (mi primer atleta que bajó de 3 horas) llegó en 3:45.

Toñi Villalba Legaz

Mención especial para las chicas del club Ana Mata, Toñi Villalba y María José Calonge que se dejaron la piel en el asfalto.

El presi Paco Morales

Mis otros dos pupilos debutaban en marathón, Rafa Cepas que bajó de las 4 horas y José Nicolás que estuvo en las puertas. Una experiencia de principiantes, de la que deben sacar conclusiones, y seguro que mejorarán en la segunda marathón.

Esta vez el corazón pudo más que el cerebro, y ahora toca descansar, y a pensar en la próxima marathón. Lo importante es que ya sois marathonianos por méritos propios, y estoy orgulloso de su constancia en el duro trabajo de las series, dando el 100 % en las pistas de atletismo de Cartagena, en días de perros, con frío, viento o lluvia.

María José Calonge

Otros dos debutantes fueron Pedro Martínez Fresneda y José Pedro Barrancos que esta noche dormirán tras cumplir el sueño de terminar la mítica distancia de los 42’195 Km.
Completaron la expedición a Valencia: Paco Zamora, Juan Luis Egea, José Juan Jiménez, Pedro Hernández, el presi Paco Morales, Paco Navarro (con plusmarca), Pascual García y César Fernández.
Además de un servidor, asistieron de liebre los Danieles “Sanatox” e “Icue”.

Ninots de "Sálvame"

Hacía tiempo que no disfrutaba de un día tan redondo para el club Marathón Cartagena, en el que se dieron cita la mayoría de la Junta Directiva, junto a viejos “rockeros” del club y sabia nueva que sienten con orgullo los colores peralicos.

En pleno ambiente festivo antes de las Fallas de Valencia, pudimos ver en la Exposición del Ninot, a los personajes de “Sálvame”, Jorge Javier Vázquez con la Belén Estebán, y como dice está última... “Yo, por mi club, ma – to”.

"Animadora"

Mucha marcha y movida en los grupos de animación que hicieron más llevadera la marathón valenciana.

Como no podía ser de otra manera en tierras valencianas, la comida típica de la sosa pasta italiana fue sustituida por un arroz meloso típico de la pedanía marinera de Pinedo, el “arròs amb cranc” (arroz con cangrejo).

Emulando un simil del compañero Emilio Peña, en esta vida hay "masclets" y "petardos". Como somos "masclets" de los gordos, de los que hacen ruido, os dejo con una "mascletà", que es lo mismo que una "Sinfonía del ruido".

¡Será posible que por el club, ma - te!

Media Marathón de Orihuela (Alicante)

Cinco meses después volvía a competir en una media marathón, y en la primera de la temporada bajaba por los pelos de la barrera de 1:30, con un tiempo real de 1:29:59.
Una gran alegría, pues después de un año de lesiones volvía a correr con buenas sensaciones, bajando en casi tres minutos la mejor marca del año pasado en la media marathón de Milán.

Grupo de "peralicos" en Orihuela

Una mañana fría en los primeros compases pero que luego ha servido para correr con unas condiciones meteorológicas ideales, con 12º y sin viento.

Palacio Episcopal y Torre de la Catedral

La media marathón de Orihuela recorre, a orillas del Segura, la ciudad monumental pasando en dos ocasiones por el Convento de Santo Domingo, el Portal de Crevillent, la Catedral y el Palacio Episcopal, la iglesia de las Santas Justa y Rufina y la iglesia gótica de Santiago Apóstol, además de recorrer el palmeral oriolano.

Paso por el kilómetro 6

Los compañeros Raúl Guevara, David Conesa y Antoñico Sánchez realizaron unos excelentes tiempos. Nuestro campeón invidente Nacho Garrido pulverizó su tiempo, con Miguel Martínez San Millán de guía, en esta ocasión (1:37). La compañera Ana Mata realizó un tiempazo de 1:46.

Catedral de Orihuela - Puerta de las Cadenas

Nacho Garrido y Miguel Martínez San Millán

Completaron la expedición “peralica” a tierras oriolanas Juanjo Muñoz, Dani “Icue”, los hermanos López Cañavate, José Juan Jiménez, Francisco Zamora, José Manuel López, Emilio Sánchez, Juan Ernesto Peña, Vicente Mora, Salvador Bermúdez, Paco Navarro, Antonio Belchi y Juan Juárez.

Iglesia de Santiago Apóstol

No faltaron a la cita los amigos de Crevillent y Elx, como Toni López o el tocayo Ramón, además de los "mangueros" de Cabo de Palos.

Ana Mata

Buena organización por parte del club Tragamillas de Orihuela con una buena bolsa del corredor y ambientación en meta con un grupo de rock en directo.

Dani, Miguel, David, Antonio, Raúl y Vicente

En la calles de Orihuela se respiraba la poesía del oriolano Miguel Hernández, en este “Año Hernandiano”.

¡Será posible que bajase de 1:30!

Cross de Lorca (Murcia) - Cto. Autonómico por Clubes

La gloria no consiste en no caer nunca, sino en levantarte cada vez que te caes. Ante cierta zancadilla, el club Marathón Cartagena ha superado la adversidad, levantándose para alcanzar la gloria.

Una año más los veteranos y veteranas del club han estado en el podium de un Campeonato Autónómico de Clubes.

Veteranos del club Marathón Cartagena

Demostrando un pundonor y una entrega total a los colores “peralicos” los Veteranos A con José Luis Conesa, Antonio Sánchez Del Castillo, Marcos Barainca y Fco. José Campillo Sanés se proclamaron subcampeones autonómicos de cross, "ex aequo" con el C. A. Eliocroca de Lorca.

Salida del cross

Por mi parte, he contribuido al título de campeones autonómicos de cross en la categoría de Veteranos B, con Miguel Ángel Fernández, Miguel Martín Camino, Antonio Quiles, Juan Ernesto Peña y Vicente Mora. Y eso que faltaba Alex Jover por lesión.

José Luis Conesa

Nuestras compañeras veteranas B se proclamaron campeonas y las veteranas A subcampeonas, repitiendo laureles de años anteriores.

Fco. José Campillo "Yiky" y Marcos Barainca

Unos títulos más del club Marathón Cartagena en la Liga Autonómica de Cross de la Federación de Atletismo de la Región de Murcia.

Antonio Quiles

Impresionante la actuación de José Luis Conesa, Miguel Ángel Fernández, Miguel Martín Camino, Antonio Quiles, Marcos Barainca, Antoñico o Yiky. Todos ellos de azul “peralico”, con los colores del club Marathón Cartagena.

Miguel Martín Camino

Excelente organización por parte de los clubes lorquinos en el circuito clásico de La Torrecilla de Lorca, en sus cuidadas instalaciones deportivas rodeadas por el parque arqueológico de “Los Cipreses”, testimonio de la cultura argárica.

Raúl Guevara Castellar

Los veteranos tuvimos que dar una vuelta pequeña, una mediana y dos grandes hasta completar los 6.833 metros de recorrido.

En senior, sobresaliente actuación de Raúl Guevara Castellar, siendo tercero de la general, mientras en mujeres la simpática Ana García Martínez “Anafarma” fue segunda. Nos debes una en la próxima visita a Córdoba, la ciudad califal.

Ana García Martínez "Anafarma"

Una gran labor de equipo gracias a Daniel Sánchez Espejo que ha coordinado el cross esta temporada.

Ahora sólo nos queda el Cross de Jumilla, donde los "máquinas" del equipo lucharan en el plano individual pero con los deberes terminados con su brillante actuación colectiva.

¡Será posible que seamos campeones!

Cross Nocturno Villa de Sax (Alicante)

A las 19 h. del 30 de enero, se daba la salida al I Cross Nocturno Villa de Sax con 1.300 atletas inscritos en esta primera edición.

Ambiente de gala en plenas fiestas de Moros y Cristianos en honor al patrón de la localidad, San Blas. Las calles de la villa abarrotadas de gente animando a los atletas, con un ambiente similar a la Carrera Nocturna de San Antón de Jaén, aunque en esta ocasión con más frío en el ambiente pues los termómetros marcaban 8º C.

Castillo de Sax

En la cita estuvo el compañero Paco Reyes Fernández con su mujer Belén Contreras, además de los compañeros del club Km. 21 Elx, Catral o del club Marató Crevillent.

Ramón y Paco Reyes

Paco y Belén

Un circuito rompepiernas de 3 Km. al que se le daban dos vueltas, hasta cubrir los 6 Km. de carrera, pasando por dos veces por la temida cuesta en la subida al Castillo de Sax, de fuerte pendiente.

Con los compañeros del club Marató Crevillent

En las calles de Sax se libró una batalla pacífica entre los escasos “moros” (no había premios en metálico) y los “cristianos”.

Entre los "cristianos" estaban los amigos y compañeros de Elx, Relleu, Catral o Crevillent, como Pepet, Pedro, Toni López, Paco y Angela, Kiko o el tocayo Ramón.
Al final de los 6 Km. mi crono marcó 25:19 (4:13/Km.), mejor de lo esperado dadas las cuestas, curvas y contracurvas del circuito.

Plano del circuito

Buena la organización, salvo el sistema de cronometraje con pistola láser, en una cola interminable, con lo que los tiempos no se ajustan a la realidad. Menos mal que la mayoría disponemos de crono y así podemos saber el tiempo real.

Se habilitó un enorme parking a los pies del Castillo de Sax que facilitó la recepción de atletas.

Vista desde el parking de Sax

La inscripción fue gratuita y en la bolsa del corredor destacaba un bonito cortavientos de diseño con motivo del 50º aniversario de la empresa local Giménez Ganga, patrocinadora de la prueba.

Una prueba que va a ir a más y se convertirá en una referencia del atletismo en el País Valencià y provincias limítrofes. A mejorar solamente el sistema de cronometraje que debería ser mediante chip, dada la cantidad de atletas.

¡Será posible que ganasen los cristianos!

Carrera Noche de San Antón 2010 - Jaén

Doce años después volvía a Jaén para correr la mejor carrera nocturna, la Carrera Noche de San Antón, o como se denomina popularmente, la “Carrera de las Antorchas”.
Dicha prueba conjuga el atletismo popular con el atletismo federado, estando en el calendario oficial de la Real Federación Española de Atletismo.

Esta vez nos juntamos en Jaén los compañeros del Km21 de Elx, del C. A. Santa Pola, del C. A. Catral y Marathonianos de Crevillent, muchos de ellos, conocidos blogeros como Paco Navarro, Alberto Costilla, Ramón Blasco o Toni López.

Pedro y Ramón

A mediodía la peña nos pusimos moraos en la Taberna del Pilar del Arrabalejo, degustando una “Olla de San Antón”, flamenquines, berenjenas a la miel, y otras tapas típicas, que llenaron el depósito de combustible para la carrera.

Maite y Alberto

Récord de participantes con 8.500 atletas por las calles jienenses, dispuestos a afrontar los 10 Km. de duro recorrido, con salida y meta en la Avenida de Andalucía.

Mati y Toni López

Una hora antes de la prueba la zona de salida estaba ya repleta de gente, y me vino a la memoria el nombre de una peculiar calle de Jaén denominada “Salsipuedes”.
Afortunadamente con el dorsal de atleta federado pude estar bastante adelante, y salir sin mayores complicaciones que algún que otro empujón o codazo.

Saliendo de la lesión, temía una recaída pero afortunadamente no fue así, y pude correr a buen ritmo, terminando en 42’10’’ los 10 Km. del duro recorrido, a ritmo de 4:13/ Km.

Las calles de Jaén estaban a rebosar de gente, y más este año, que al ser sábado el 16 de enero, permite acercarse a los atletas desde todos los puntos de la geografía nacional.

Perfil de la Carrera Noche de San Antón de Jaén

Esta claro que todos pusimos toda la “Carne en el Asador”, y por supuesto, el “Pescado a Remojo”... sería por haber pasado por otra singular calle del Barrio de la Judería de Jaén.

Resaltar el primer puesto del gran Pepet del Km21 Elx, en su categoría de veteranos, llevándose un precioso trofeo con la silueta del Castillo de Santa Catalina.

Debutaron en la prueba las pizpiretas chicas del gimnasio Marsport de Santa Pola (María del Mar, Rosa y Marga), que pusieron la guinda de humor dentro y fuera de la carrera.

Mª del Mar, Rosa, María (la reina de la noche) y Marga

Tras la carrera nos dirigimos a la zona de tapeo de la Catedral para celebrar la carrera en una noche mágica a la luz de las lumbres, con baile de flamenco incluido, y unas clases teóricas, que no prácticas, de Sex Pilates.

Un fin de semana intenso visitando la Jaén monumental con la Catedral, el Castillo de Santa Catalina, los Baños Árabes (los más grandes de Europa), la Judería, las iglesias de la Merced, San Juan, San Andrés y la Magdalena, el Arco de San Lorenzo, las Murallas, el Convento de Santa Clara y la Fuente del Lagarto de la Magdalena.

Rosa por bulerías

Cuenta la leyenda que en el Raudal de la Magdalena dormía un lagarto monstruoso que atemorizaba a la población de la Judería. Un joven pastor ideó un plan para acabar con el saurio y le ofreció un cordero cuyas tripas estaban llenas de pólvora, reventando el bicho al comérselo.

Fuente del Lagarto de la Magdalena

Os dejo con unos videos al paso por la Catedral de Jaén donde se ve a Pepet, Gaspar, Ramón Blasco, Paco Navarro y Ramón "Trapatroles".

Gracias a Luisa por inmortalizar nuestra hazaña que pasará a los anales del atletismo mundial.

¡Será posible la leyenda del lagarto!