lunes, 15 de febrero de 2016

Media Marathón de Orihuela 2016

Un año más estuve presente en Orihuela (Alicante) para participar en la XVIII edición de la Media Marathón de esta ciudad de la Vega Baja del Segura.

 Club Maratón Cartagena

Un buen grupo de atletas del club se desplazó para correr esta media marathón y la carrera simultánea de 8 Km.

Esta media marathón es una de las mejores de la zona, con precios económicos y con una excelente bolsa del corredor, como se puede ver en la foto prestada del amigo Paco Muñoz (Poquico a Poco) que además hizo de guía en el grupo de las 2 horas.

 Foto de Paco Muñoz (Poquico a Poco)

El día fue desapacible con mucho viento en algunos tramos, y menos mal que las estrechas calles del casco histórico, mitigaban la fuerza de Eolo.

Una vez más contemplamos corriendo el exterior del rico Patrimonio Monumental de Orihuela, como la Catedral del Salvador, la iglesia de Santiago Apóstol, la iglesia de las santas Justa y Rufina o el Colegio de Santo Domingo.

 Pepe, Ramón y Juanlu

Muchas caras conocidas en el calentamiento, desde los tocayos alicantinos, Ramón Galdrán y Ramón López, hasta Paco Muñoz, pasando por el "Cocinas" de Elx, Francisco Román o Wafiya Benali, a la postre campeona femenina.

Paso por el Km. 13'5

Gran actuación del compañero Antonio Sánchez del Castillo, a medio gas, con vistas a la media marathón de Cartagena, de la compañera Mª Eugenia López, tercera veterana que ganó su "Oriol" o de Laura Jiménez con MMP.

David, Laura y Miguel Ángel

Tras seis meses sin competir en la distancia, la prueba iba a ser dura, y más cuando fuí más rápido de lo debido en los primeros 10 Km.

Los últimos cinco kilómetros fueron interminables, sufriendo por el viento y por la sobrecarga muscular, para terminar mejor de lo esperado en 1:42:47.

 En la recta de meta

Buen test de cara a la próxima media en Cartagena, y sobre todo, la Mitja Marató d'Elx, donde espero bajar de 1:40.

Medalla conmemorativa

Ahora toca recuperarse de las microroturas fibrilares, y aumentar el volumen de kilometraje para no padecer más de la cuenta en las próximas medias de la temporada.

Las carreras más cortas las dejamos para los bolos del verano, cuando aprieta el calor en el Mediterráneo.

¡Será posible volver al gran fondo!

domingo, 31 de enero de 2016

Cross Nocturno Villa de Sax 2016

Se disputaba el VII Cross Nocturno Villa de Sax (Alicante), organizado por la empresa Giménez Ganga y el club Atletismo de Sax.

 Cartel del 2016

Prueba totalmente gratuita, con un circuito precioso de 8.000 m. por el casco histórico de Sax, a los pies del castillo medieval. 

Dos vueltas a un trazado de 4 Km. con continuas subidas y bajadas, giros y encajonamiento por las calles estrechas del pasado histórico de Sax.

 Club Marathón Cartagena

Como es habitual, un autobús del club se desplazó desde Cartagena para estar presentes de forma masiva en el evento.

 Club Marathón Cartagena

La tarde noche, a diferencia de otros años, no era fría, con una temperatura elevada para esta epoca del año.

Ambiente festivo en las calles con motivo de las cercanas Fiestas de Moros y Cristianos en honor a San Blas.

 Antes de la salida

Gran carrera de Antonio Sánchez del Castillo, con un 8º puesto de la general y un 2º puesto veterano, entre los más de 1.500 participantes.

Por mi parte, un día de "arena", con mi peor actuación en esta carrera, encontrándome sin fuerzas desde el Km. 3, y bastante tuve con regular y llegar a meta...¡ para olvidar !.

Con Pedro Martínez Hernández

Lo mejor de la noche fue la cena con los compañeros y el recuentro con el atleta de Villena, Pedro Martínez Hernández, ex compañero del Valencia C. F., tras muchos años sin vernos. 

Pronto estaremos con el resto de ex atletas, en la cena del próximo 20 de febrero en Valencia.

Sax

Tras la ducha, una buena cena con los compañeros en la Ciudad Deportiva de Sax, entre risas y bromas, me quitó el mal sabor de boca de la carrera.

Ya es la cuarta carrera nocturna seguida en poco más de un mes, ni que fuese un búho real.

¡Será posible ser un noctámbulo!

lunes, 18 de enero de 2016

Carrera Internacional Noche de San Antón de Jaén 2016

Por tercera vez acudía a esa carrera maravillosa de Jaén, la "Carrera de las Antorchas" o Carrera Internacional de San Antón, que esta año llegaba a la XXXIII edición.
Cartel de la XXXIII Carrera Noche de San Antón

Lejos queda mi debut en 1996, donde con 36' fuí 5º veterano A y 36º de la general, aún con los colores del Valencia Terra i Mar, y más cercano el año 2010, ya con la camiseta del club Marathón Cartagena.
 Caminito de Jaén

En la mañana del sábado 16 de enero de 2016 salimos rumbo a Jaén, con parada obligatoria en la Venta El Romeral, entre Baza y Guadix, con el fin de llenar los depósitos de energía con un buen bocata de chorizo picante y una Cruz Campo bien fría.

Un día soleado y caluroso para ser enero, observando desde la Venta, la escasa nieve acumulada en Sierra Nevada. 
 Jaén desde el Castillo de Santa Catalina

Sobre las 13 h. llegamos a Jaén, la capital del Santo Reino medieval, con una agradable temperatura, que bajaría en las primeras horas de la tarde.

Buena hora para comer y guardar reposo hasta la hora de la prueba reina, las 20 h.
Antoñico, Fernando y Joaquín

Paseo vespertino para recoger los dorsales que la buena organización nos facilitó, al estar en una misma bolsa todos los correspondientes al club.

Al caer en sábado se veían camisetas de todas las provincias andaluzas, y de todos los rincones de la península ibérica.
Club Marathón Cartagena

Sobre las 19 h. quedamos en la puerta del hotel y los 5º C que marcaban los termómetros no invitaban a salir pero tras la foto de rigor, salimos calentando cuesta arriba en busca da la salida en la Avenida de Andalucía.
 Salida de la Carrera Noche de San Antón 2016

A las 20 h. se daba la salida a la XXXIII Carrera Internacional Noche de San Antón con récord de participantes, más de 8.000 atletas en la prueba reina del duro circuito de 10 Km.

Precios populares de tan sólo 3 €, con camiseta y medalla conmemorativa para todos. Previamente, más de 2.000 niños participaron en la primera carrera con inscripción gratuita, fomentando el deporte y la igualdad de oportunidades.
 Medalla conmemorativa

Tras un mes de escaso entrenamiento y con los efectos navideños, afronte esta carrera con mucha calma, y finalmente disfrute como nunca, corriendo con los compañeros Paco Morales, Juan Carlos Nieto y Andrés Lorente.
 Entrada en el túnel de la Av. de Andalucía (Km.1)

Poco a poco fuimos devorando los kilómetros, de menos a más, sobre todo en la primera mitad, que es la más dura.

Tras el paso por la Catedral de Jaén, obra cumbre del maestro albaceteño Vandelvira, la carrera se hacía más llevadera, con tendencia a bajar salvo el último kilómetro.
 Cumple de Juan Carlos Nieto

Al final terminamos con una media de 4:45/Km., teniendo en cuenta las duras cuestas de la capital jienense, aunque el crono era lo de menos.

Tras la ducha, era hora de salir a tapear y a tomar unas copas, y más siendo el "cumple" de Juan Carlos. Así que, con el cumpleañero nos embarcamos los Javier Ruiz de Almirón, Antoñico Sánchez, Joaquín Carralero, José Fernando Montero y quien suscribe.

Sobre las 22 h. comenzamos la "estación de penitencia" con paradas en el Volapié, la Manchega, el Gorrión y la Barra, más un par de pubs con sus correspondientes gin tónic o Jack Daniel's.
Raphael

Una noche inolvidable, de "Escándalo, es un escándalo"... como diría el famoso cantante jienense Raphael.

Pese a la nocturnidad, todavía tuvimos tiempo de madrugar y visitar el Castillo de Santa Catalina, una de las joyas de Jaén, junto a la Catedral y los Baños Árabes.
 Torre del Homenaje del Castillo de Santa Catalina

Dado el éxito de esta edición, la Organización está planteándose realizar la carrera el sábado más próximo a San Antón, y no la noche del 16 de enero, para que pueda acudir más gente al evento. 

Si es así, pronto volveremos a Jaén, ya que de continuar con las normas de hoy, la próxima edición será un lunes.

¡Será posible volver en un año! 

lunes, 4 de enero de 2016

San Silvestre de Cieza (Murcia)

Por primera vez corría en la San Silvestre de Cieza, una prueba donde se le rendía homenaje al amigo Antonio Piñera López, al que conocí hace unos años y con que el que pude entrenar por las orillas del río Segura, cuando pasaba algún día en esta ciudad murciana.

 Antonio Piñera López

Desgraciadamente nos dejó hace cuatro años, víctima de la horrible enfermedad de nuestros tiempos pero su calidad humana permanecerá entre nosotros, así como su espíritu deportivo, que dejó huella en la "Peña partiendo el chinarro".

 Cartel de la VI San Silvestre de Cieza

En un ambiente típico de San Silvestre comenzaban las pruebas a las 17 h. con las pruebas de menores, donde los pequeños del club Athleo de Cieza fueron los protagonistas.

En Cieza

A las 18 h. se daba la salida a la prueba reina sobre una distancia de 6'1 Km., un circuito mayoritariamente llano por el casco histórico y el Paseo, pero con dos fuertes repechones en sus extremos, a la altura de la muralla y el camino de Murcia.

Disfraces en la San Silvestre Ciezana

Récord de participantes en la VI San Silvestre de Cieza, y gran ambiente en las calles con disfraces muy originales.

La prueba tras semanas sin competir, y con los excesos navideños, se hizo muy dura, dado el ritmo desde el inicio puesto por la cabeza de carrera en las rectas del Paseo y las calles estrechas del casco histórico.

 Tras la San Silvestre de Cieza

Lo importante era participar, rindiendo homenaje al bueno de Antonio, que tanto dió por el deporte ciezano, siendo muy querido por sus paisanos, y especialmente por los corredores populares.

¡Será posible que esté en el cielo!

domingo, 29 de noviembre de 2015

Carrera 10 Km. de Los Montesinos (Alicante)

Al municipio de Los Montesinos (Alicante) en la Vega Baja nos desplazamos cinco atletas del club Marathón Cartagena para participar en la V Carrera 10 Km. de Los Montesinos.

 Ramón, Fernando, Antoñico, Rafa y Joaquín

Era mi primera carrera en esta localidad alicantina lindante con la laguna salada de Torrevieja, y desconocía el circuito de dos vueltas de 5 Km., con muchos repechones y callejeo, pero a la vez, entretenido.

 Iglesia parroquial

La salida y la meta estaban situadas entre el Ayuntamiento y la iglesia parroquial de la Virgen del Pilar (S. XIX), cercana a la plaza mayor, donde afloraba un buen ambiente.

 Salida de la Carrera 10 Km.

Paralelamente se disputaba una carrera de 5 Km., así como multitud de pruebas para las categorías inferiores, todas ellas gratuitas, fomentando el deporte salud y la educación deportiva.

 Antoñico en el Km. 5

A las 10:30 h., en una mañana soleada y otoñal, se daba la salida, con un primer tramo del circuito en descenso hacía la laguna y un segundo en ascenso, callejeando por la población.

 Joaquín en el Km. 5

Gran carrera de Antonio Sánchez Del Castillo, con un cuarto puesto de la general y 2º veterano B., lledo de menos a más, pese a estar cansado del Cross de Navidad de la Armada de Cartagena, celebrado tres días antes.

 En el Km. 5

Buena actuación de Joaquín Carralero, impresionando con sus zancadas a los más jovenes, hasta el punto de pedirle autógrafos algín fan, al finalizar la prueba. No daban crédito del ritmo de nuestro ilustre veterano.

 J. Fernando Montero en meta

José Fernando Montero, en su línea, fiel a las carreras de 10 Km. en las localidades limítrofes a su Torrevieja, y repitiendo tiempos carrera tras carrera.

Tanto Joaquín como Fernando, subieron al pódium, como 2º y 3º veteranos D, mostrando con orgullo los colores del club cartagenero.

 Rafa Cepas en meta

Rafa Cepas también acusó el esfuerzo del jueves en el Cross de Navidad de la Armada, pero sigue progresando y mejorando tiempos en la temporada que ahora empieza.

 En meta

Por mi parte, contento al realizar tan sólo 25'' más que en la Carrera 10 Km. de Valencia de hace dos semanas, teniendo en cuenta, los continuos toboganes y curvas de este circuito.

 Cervezas en Los Montesinos

Como es habitual, las cervezas post carrera no podían faltar, acompañadas de alguna que otra tapa.

Además de la anécdota del fan de Joaquín, tuvimos que aguantar a un "veterano cebolleta" que nos contó que era mejor que J. M. Albentosa o Tino Esparcia, p.e., a los cuales conozco perfectamente...¡vaya fanfarronada!

¡Será posible que pululen los fantasmas!

lunes, 16 de noviembre de 2015

Carrera 10 Km. y Marathón de Valencia 2015

Fieles a la cita, estuve un año más en mi ciudad natal para participar en la Carrera 10 Km., y de paso disfrutar con los compañeros del club Marathón Cartagena, de la Marathón Ciudad de Valencia.

 Club Marathón Cartagena

Durante la mañana del sábado se disputaba la "Mini Marathón" con la participación de miles de niños valencianos, con inscripción de sólo 1 € para la Asociación de Enfermos de Espina Bífida, y donde todos tenían el dorsal nº 1, recibiendo todos ellos la medalla de "finisher".

De esta manera se fomenta el deporte salud, no competitivo y el juego limpio entre los futuros marathonianos. A los organizadores de carreras cartageneras se les debería caer la cara de vergüenza, aunque a la postre el mayor culpable es la Concejalía de Deportes por consentir los precios abusivos.

 Mini Marathón

Poco antes de las 9 h. se guardaba un emotivo minuto de silencio por las víctimas del brutal atentado terrorista de París, roto por los aplausos de los más de 24.500 participantes y los miles de espectadores agolpados en la "Ciutat de les Ciències i les Arts", para disfrutar de la salida de ambas pruebas.

 Je suis París

Muy motivado corrí de nuevo por las calles del Cabanyal, con las sorpresa de encontrarme animando sobre el Km. 3, a un viejo amigo de la infancia, Rafa Almarcha Abellán.

Fuí en progresión, siendo los últimos dos kilómetros los más rápidos, terminando en poco más de 43'. Poco más que contar, lo bueno estaba en los 42'195 Km.

Unas buenas cervezas, una ducha rápida, y a animar y fotografiar a los compañeros marathonianos en el Km. 37.

 Mi dorsal

La marathón era el plato estrella, y en ella participaron 19 atletas del club Marathón Cartagena, que se desplazaron desde la Trimilenaria para disfrutar del sol, la paella, y la Marathón.

Una marathón donde se batieron todos los récords, en categoría masculina y femenina, con 16.705 atletas en marathón y 8.500 en la Carrera 10 Km., de 89 nacionalidades ( 1.650 italianos, 520 franceses, 520 británicos, p.e.), siendo nuestro club uno de los más numerosos de los no valencianos, con 20 marathonianos y 4 en la Carrera de 10 Km.

 Julio Colmena

Buenos tiempos para los compañeros José Luis Romero y Julio Colmena, muy cerca de las 3 horas, barrera que pueden superar.

Otros batieron su MMP como Laura Jiménez (pese a correr la de Murcia un mes antes) o Juan Pedro Gómez, o debutaron como Antonio Antón.

 Juan Carlos Nieto

Los más veteranos como Daniel Sánchez o Juan Carlos Nieto, disfrutando, sumando más y más marathones, tras los pasos de Juanlu.

Algunos mejoraron su tiempo en Valencia, después de varios años, como Andrés Lorente, en una segunda juventud.

 Andrés Lorente

Pero sin duda, el gran protagonista de la Marathón de Valencia, fue nuestro Juan Luis Egea Celdrán, que a sus 67 años, terminó su Marathón nº 50, todas ellas realizadas con la camiseta "azul peralica" de nuestro club Marathón Cartagena, en los 15 años de historia.

 Juan Luis Egea Celdrán

Muy especial para mí, es al haberte tenido como el "pupilo" más disciplinado y que la número 50 la celebrases en mi Valencia... ¡ Xé, que bó!

¡Será posible correr 50 marathones!

lunes, 9 de noviembre de 2015

Cross San Leandro de Cartagena 2015

En la mañana otoñal del 8 de noviembre de 2015, se disputaba el VI Cross San Leandro de Cartagena, con nutrida representación del club Marathón Cartagena.

Una mañana calurosa con 23'5 º C, pese a estar en pleno otoño y alto grado de humedad. 

Estas altas temperaturas repercutieron en la Behobia - San Sebastián (con más de 30º C) con un fallecido y cuatro ingresados graves en la UCI por "golpe de calor". Descanse en paz el malogrado atleta.

 Club Marathón Cartagena

Destacar en primer lugar la excelente organización del evento por parte de la Policía Local de Cartagena, con precios populares, sobre todo, en los niños.

En las categorías inferiores, las pruebas eran no competitivas, repartiendo medallas a todos los pequeños, lo que fomenta la educación y el respeto en el deporte.

 Conchi y Raquel

A las 11 h. se daba la salida a la prueba, con un recorrido exigente, por alrededores del Parque de Bomberos y del Parque de Seguridad de la Policía Local de Cartagena.

 Recorrido del Cross San Leandro

Los primeros dos kilómetros, tenían una primera cuesta en un pequeño cerro, estirándose el pelotón tras pasar el mismo.

Tras pasar por el Parque de Seguridad, tomabamos camino de la rambla que lo separa del Hospital Universitario de Santa Lucía.

 En la línea de salida

Lo peor estaba por llegar, con una dura cuesta, que todo el mundo superó andando, hasta los más jovenes, con duras rampas de más del 22 %, entre los Km. 2'5 y 3'5.

 Perfil de la prueba

Lo único reconfortante de la cuesta, era la vista privilegiada sobre la ciudad de Cartagena y su Puerto Trimilenario.

Subiendo la misma no sólo me acordé de San Leandro, sino también de sus tres hermanos santos cartageneros: San Fulgencio, San Isidoro y Santa Florentina... ¡Como para no acordarse!.

 Coronando la rampa en el Km. 3'5

Los compañeros más rápidos fueron Raúl Oliver y Antoñico Sánchez del Castillo, que bajaron a fuerte ritmo, en una espléndida carrera.

A destacar el pundonor del "limonero" Joaquín Carralero, que corrió pese a tener dificultades para respirar por una contusión costal por caída en el último entrenamiento.

Antoñico y Raúl en los primeros puestos

Hasta poco más del Km. 4 se descendía por una senda peligrosa, llena de piedra suelta, hasta llegar al Campo de Tiro de la Media Legua.

En esta zona sufrí el efecto de la "transición" en palabras de los montañeros, al pasar de las duras rampas al llano, sintiendo una falta de tono muscular en las piernas.

 Entrando al Parque de Seguridad

Los últimos kilómetros entre la pinada de la Media Legua y el Parque de Seguridad fueron los más rápidos, llegando a meta con 35" menos que el año anterior.

 Paco, Ramón, Joaquín y Pepe

Tras la prueba, buena bolsa del corredor, mucha cerveza y bocatas. Un buen colofón para finalizar la primera carrera de la temporada atlética 2015 - 2016.

Buenas sensaciones, a pesar de todo, tras casí dos meses sin competir, esperando la cita de los 10 Km. en la "terreta".

¡Será posible bajar el crono!