domingo, 19 de julio de 2015

Carrera Popular Fiestas de Santiago de Totana (Murcia)

Tras dos meses sin competir por eventos múltiples, decidí asistir a la Carrera Popular Fiestas de Santiago de Totana, con algunos compañeros del club Marathón Cartagena.

La salida y la meta, en la céntrica Plaza de la Constitución, con la iglesia fortificada de Santiago, presidiendo la misma.

  Joaquín, Raúl, Ito, Antoñico, Ramón y Pedro

El circuito de 4'950 m. según los GPS, consistía en dar 3 vueltas similares al circuito de la milla de Totana, con un perfil salpicado de repechones, a un lado y otro de la Rambla de la Santa.

 En la primera vuelta

A las 21 h. del 18 de julio de 2015, con 31º C, se daba la salida a la carrera, y aunque la temperatura era elevada, se hacía llevadera la prueba dado el calor seco de Totana, en comparación a la alta humedad de Cartagena y su costa.

 Antonio Sánchez Del Castillo

Una vez más, se promocionaba el atletismo en Totana, con cuotas de inscripción de tan sólo 5 euros para senior y veteranos, y gratuitas para todas las categorías por debajo de los 18 años.

Además, se respetaban todas las categorías por edades, desde benjamines a veteranos, al igual que ocurre en Lorca.

 Raúl Oliver 

Gran carrera de Antonio Sánchez del Castillo, luchando con los mejores, siendo 4º en veteranos A, con una de sus mejores marcas en la distancia, y eso que estaba con un resfriado estival.

Joaquín Carralero

Otro carrerón para Raúl Oliver, tras un mes sin competir, siendo 2º veterano B, en una categoría con buenos atletas de Lorca, Cieza y Totana.

 Ito Caparrós

El compañero "limonero" Joaquín Carralero, en su línea, bajando de 4'/Km. y subiendo de nuevo al pódium como 2º veterano D. . . ¡Todo um motor diesel!

A 200 m. de meta

Otra reaparición fue la de Ito Caparrós Oñate, siendo 1ª veterana C, y lo que es más importante, disfrutando y con la ilusión de volver a las carreras. A partir de ahora, a por más bolos de verano.

Entrega de trofeos frente a la Iglesia de Santiago 

Por mi parte, cumpliendo el trámite tras dos meses en "off", corriendo de menos a más, siendo anecdótico el 3º puesto en veteranos E, ya que la participación en esta categoría se limitaba a tres atletas.

Pódium de veteranos E

Tras la prueba, ducha en el Pabellón Municipal de Deportes que nos abrieron pasadas las 22 h. de un sábado, para que nos duchásemos los foráneos, gracias a las gestiones de la Concejal de Deportes, Isabel María Molino.

Como colofón, una magnífica cena, camino de la trimilenaria Cartagena, en el Mesón de la Villa de Fuente Álamo, donde nos dieron muy bien de cenar, con "asiático" incluido.

¡Será posible volver a competir!

domingo, 17 de mayo de 2015

Carrera Galilea - Pozo Estrecho - Cartagena

No amigos no, no he estado corriendo en la Galilea de Israel, sino en Pozo Estrecho, una pedanía de Cartagena, cuyos habitantes tienen el gentilicio de "galileos".

Daniel, Ramón y Antonio

No se sabe el origen de ese gentilicio, y no me imagino uno derivado de "pozo" y "estrecho", pero según la leyenda los habitantes encargaron a un carpintero un ataúd para colocar un Cristo en la procesión del Santo Entierro del Viernes Santo.

Tomaron mal las medidas y al ir a colocar la imagen en el féretro no cabía, por lo que decidieron cortar los pies al Cristo.

A raíz de esta acción irreverente, los habitantes fueron llamados "galileos", sobre todo por los vecinos de la rival localidad de La Palma.

Salida de la III Carrera Galilea

Bajo un sol de justicia, se daba la salida a la III Carrera Galilea, a las 19 h. del sábado 16 de mayo de 2015.

La salida y meta estaban situadas en el Polideportivo, y por delante un circuito llano de 5 Km. por las calles de la localidad galilea.

Antonio García

Joaquín Carralero fue el primer atleta del club y 2º master, completando equipo con los compañeros Antonio García Sanmartín, Daniel Pérez Moreno y Pedro Salvador Gutiérrez López.

 Joaquín Carralero en meta

Mes y medio después de la última carrera en Águilas, me disponía a correr en competición, en una prueba que desconocía y que debía ser rápida para todos, como así fue.

La pista de atletismo de tierra, fue el escenario de la salida y la meta, siendo el resto del circuito de asfalto, con largas rectas por las avenidas y calles de la población.

En la recta de meta

Fuí a un ritmo constante desde el inicio, sin cambios de ritmo, lo que me permitió llegar con fuerzas al estadio, llegando incluso a sprintar, a mis 57 años, con los más jóvenes.

Terminé con un tiempo de 20:44 (a 4:09/Km.), y lo que es mejor, con buenas sensaciones pese al largo periodo sin competir.

Tras cruzar la meta

El "caloret" ya está aquí y toca sufrir en las próximas carreras estivales, pero al menos en esta de Pozo Estrecho he disfrutado de la prueba y del ambiente.

¡Será posible correr en Galilea!

domingo, 12 de abril de 2015

Carrera 10 Km. Nocturnos de Águilas (Murcia)

En la tarde noche del 11 de abril se disputaba la IV Media Marathón y 10 Km. Nocturnos de Águilas (Murcia) con la presencia masiva de atletas del club Marathón Cartagena.

Club Marathón Cartagena

Durante todo el día estuvo lloviendo en la Región de Murcia, para dejar una tarde ideal para correr, sin lluvia y con 16 º C a la hora de la salida.

Playa de Levante de Águilas, tras la lluvia

Dada la falta de entrenamiento y los parones por la Semana Santa, decidí correr la carrera de 10 Km., en vez de la Media Marathón, y a todas luces fue una buena decisión.

En el Km. 3

Tras dos años sin correr la prueba me encontré con un nuevo circuito, con un tramo de playa de arena, de unos 800 m., totalmente absurdo, cuando existe un Paseo Marítimo paralelo.

Antoñico y Santiago

Fuí a ritmo constante, sin altibajos, terminando en 45' 14", tiempo oficial, al que restar la pérdida de la salida, y subiendo al pódium como 3º veterano E.

En el Km. 5

En esta ocasión hubieron muchos fallos en la Organización de esta prueba, el primero el circuito, con más de 1.500 m. de arena en una media marathón, cuando en paralelo hay un Paseo Marítimo en condiciones, y máxime cuando se disputaba un "Campeonato Regional"... ¿de media marathón o de campo a través?.

 En meta

Otro fallo, habitual en esta carrera, el retraso en la salida, con casí 15' de retraso (me comentaron que el año pasado fue de casí 30'), con lo consiguiente enfriamiento de los atletas y el riesgo de lesiones, como le ocurrió al compañero Juanlu que abandonó en el Km. 5. por una contractura muscular.

Con Juanlu

Hubo muchas equivocaciones de dorsales, como el caso de la compañera Isabel Alcaraz, dándole el dorsal de media marathón, en vez de 10 Km., y otros casos con cambios al contrario.

Lo más lamentable fue la negativa de un individuo de la Organización y un delegado de la FAMU, a darnos el dorsal a Raúl Oliver, a Juan Luis Egea y a un servidor, por no llevar el DNI, pero si el móvil en la mano, donde acreditabamos nuestra inscripción y confirmación, mediante los correos eléctronicos en los respectivos teléfonos, teniendo que volver al autóbús del club (a más de un kilómetro) a por la documentación, no pudiendo calentar como es debido.

En el pódium

No vale la pena perder más el tiempo con tanto incompetente, que no sanciona a aquellos que se burlan de la federación de atletismo, usurpando la identidad de otros, y que sin embargo se ensañan a la hora de recoger un dorsal acreditado con el e-mail del propio móvil.

En Mar de Brasas

Lo mejor del evento fue la cena en el restaurante Mar de Brasas de Águilas, en compañía de nuestros compañeros aguileños, Fernando y Leandro. 
No pudo asistir Bienvenido al encontrarse indispuesto, y al que deseamos una pronta recuperación.

Un buen menú, a buen precio y con buenos vinos, agotando las existencias de cerveza.

¡ Será posible tanto incompetente !

lunes, 23 de marzo de 2015

Media Marathón de Elche 2015

Un año más acudía a Elche dispuesto a terminar la media marathón más antigua del mundo, llegando este año 2015 a la XLIII edición.

 Expedición a Elche

Siempre es un placer correr por los palmerales ilicitanos, Patrimonio de la Humanidad, en un circuito rápido y con mucho ambiente.

En el calentamiento me encontre a un ilustre del atletismo español y antiguo compañero del Valencia C. F., el alicantino José Manuel Albentosa, doble vencedor de la media marathón de Elche en 1984 y 1985.

Panorámica de Elche

Excelente organización, con buena bolsa del corredor, incluyendo camiseta y cortavientos, así como una medalla de finisher con grabación gratuita de los datos.

Ramón, Juanlu, Rafa y Emilio

Récord de participantes y presencia de un buen grupo de atletas del club Marathón Cartagena, como es habitual en esta tierra.

El objetivo era terminar lo mejor posible e intentar bajar el tiempo de este año, sin más pretensiones.

Circuito de Elche

Salí en un grupo de compañeros, con Juanlu, Rafa, Emilio y José Ramón, y de entrada el ritmo era un poco elevado, por lo que al inicio del primer kilómetro en subida a la altura del Km. 8, decidí descolgarme un poco para regular.

Perfil de la media marathón de Elche

Gracias a ello, pude ir a un ritmo más comodo, para llegar con fuerzas al tramo final, con los dos últimos kilómetros en ligera subida, pero que se hace dura después de 19 Km. de competición.

Tras la carrera

 Al final, terminé con un tiempo real de 1:39:59, bajando del tiempo previsto, y sin el sufrimiento de hace mes y medio en Orihuela donde la falta de entrene por la lesión última pasó factura.

En el Km. 18

Con la llegada de la primavera, no creo que corra más medias marathones hasta la próxima temporada; es la hora de las carreras de 5 y 10 Km.

Atardecer en Elche

La previsión del tiempo era de lluvia, y sin embargo el cielo gris se abrió a la hora de la salida, y un espléndido sol mediterráneo elevó la temperatura, sobre todo en la segunda mitad de la misma, llegando a pasar calor.

¡ Será posible correr con el "Caloret"!

jueves, 19 de marzo de 2015

Carrera Popular de San José - Lorca (Murcia)

Como es tradicional se disputaba el 19 de marzo de 2015, la Carrera Popular de San José en Lorca (Murcia).

Martín, Joaquín, Ramón, Juana y Bienvenido

El día gris y lluvioso como consecuencia del temporal que sacude el sureste de la península, no mermó la presencia de atletas en la prueba, respirándose en el ambiente la esencia del atletismo popular lorquino.

Falla lorquina

Lo que si deslució la lluvia fue el ambiente festivo de otros años en la plaza del barrio lorquino de San José, alrededor de la Falla que se planta en la misma.

Esta vez el astro rey no brilló en la "Ciudad del Sol", salvo el del remate de la Falla lorquina.

En el centro del barrio, se pueden degustar las chacinas y embutidos lorquinos, fuente principal de la economía local.

Ante la Falla de San José

La prueba era la segunda del calendario anual de carreras populares de Lorca, todas ellas gratuitas, sin ánimo de lucro y con trofeos en todas las categorías.

Ello pone en evidencia, el negocio puro y duro de muchas carreras populares, que proliferan como champiñones. Este año no participaré en una carrera "semana santera" que inicialmente era gratuita y que ahora cuesta 9 euros, tras cuatro años de andadura.

Durante la primavera y el verano se disputarán el resto de pruebas del calendario de Lorca, para finalizar con los Juegos Deportivos del Guadalentín.

Trofeos de la Carrera de San José

Bajo una fina lluvia y una temperatura de 11º C, se daba la salida a la prueba, con una distancia aproximada de 5 Km. en un circuito rápido aunque peligroso por el agua, sobre todo en la calle Corredera.

Un circuito turístico que recorría las sedes del Paso Azul, el Paso Blanco y el Paso Encarnao, de la barroca Semana Santa lorquina.

Juana y Martín

Gran carrera de los compañeros de club, Juana Carrión proclamándose campeona veterana y de Bienvenido Sánchez, tercer senior. 

Además participaron por el club Marathón Cartagena, Joaquín Carralero y Martín Gato Carrión.

Bienvenido y Joaquín

Salí de menos a más, con tal de no recaer en lesiones y pensando en la cita del próximo domingo, a 72 h. vista, en la Media Marathón de Elche, terminando en 20:51.

Gran admiración por los compañeros lorquinos del Club Deportivo Eliocroca, plagado de ilustres veteranos que en su día fueron grandes atletas, y que sembraron la semilla de esa cantera que aporta los mejores fondistas de la Región de Murcia, y que además, son el "alma mater" de este circuito de carrera populares "gratuitas", en colaboración con la Concejalía de Deportes de Lorca.

¡ Será posible disfrutar del atletismo puro y popular !

lunes, 2 de marzo de 2015

Media Marathón de Cartagena 2015

El 1 de marzo de 2015 se disputaba la XXII Media Marathón Cartagena, y como es habitual, desde el año de su fundación en 1999, el club Marathón Cartagena fue el más numeroso en cuanto a participantes.

Club Marathón Cartagena

Este año estrenabamos una carpa azul "peralica" para reunirse los socios y familiares, antes y después de la media marathón.

En acuerdo de la Junta Directiva, se decidió estrenarla con un aperitivo para los socios y amigos, a base de pan con tomaca y jamón serrano, sobrasada del Campo de Cartagena, encurtidos y frutos secos, además de cervezas y refrescos.

Con Daniel Sánchez (Presidente) y Juan Luis Egea (Vicepresidente)

Todo un éxito, con los compañeros Miguel Martínez San Millán y Juanjo Pagán Torrano, al mando de la carpa, manteniendo las cervezas frías y sin "enrrobinao".

Con María Eugenia

El objetivo de esta media marathón era hacer de liebre, junto con otros compañeros, de la pupila Mª Eugenia López Muñoz, intentando bajar su mejor marca personal de 1:44:30.
Se disputaba además la Carrera 11 Km. con participación masiva de nuestros afiliados, como el caso de Mª Carmen López Cañavate, que pulverizó su registro del año anterior.

Primeros 400 m. de la Media Marathón

A las 10 h. de la mañana y con temperatura elevada para estar en invierno, se daba la salida al evento.

Llevados por la inercia de la salida, pasamos el primer kilómetro en 4:25, rápidos en relación al ritmo medio a llevar para alcanzar el objetivo previsto.

 Julio Colmena

A partir del Km. 2 levantamos el pie para regular el ritmo, e ir de menos a más, controlando Km. a Km. Poco a poco iban cayendo los kilómetros, mientras la temperatura iba aumentando.

En el grupo de "liebres" estaban Antonio Bernal Cervantes, Rafa Cepas Pedragosa, Pedro Solano y Eduardo Barceló.

Ramón Iborra

Poca animación en las calles cartageneras, con la costumbre de este país de levantarse a las 11 h. o 12 h. los domingos, tras trasnochar los sábados noche, y muchos coches domingueros atrapados entre las calles del centro de la ciudad.

Menos mal, que allí estaba nuestra María Barbero, animando a todos los "peralicos" hasta terminar afónica, desplazándose en bicicleta por todo el recorrido. Y encima es guapa y simpática... "la crème de la crème".

Alberto Costilla "El Sombrilla"

No podían faltar a la cita cartagenera nuestros amigos de Alicante, como Alberto Costilla "El Sombrilla", o Nina Williams, recién llegada de Inglaterra.

Con Rafa y Mª Eugenia en la recta final

Fuimos de menos a más (en torno a 4:50/Km.) en la primera vuelta, para apretar un poco más en la segunda, llegando a sprintar en el último kilómetro, y sobre todo en la recta de meta.

Recta de meta

Cuando ví el reloj de meta, a falta de 30 m., tuve un subidón, una alegría inmensa, ya que Mª Eugenia estaba pulverizando su MMP en casí 3'.

El tiempo de 1:41:33 refleja la constancia y el sacrificio de Mª Eugenia en los entrenamientos, las series en la pista de atletismo, las series en cuesta o los largos de los fines de semana. Todavía tiene un buen margen para mejorar, en cuanto se centre y deje los "crosses del chiquilicuatre".

Con Eduardo Armada y el equipo organizador

Para terminar muchas felicidades a Eduardo Armada y su equipo de la Concejalía de Deportes de Cartagena, por la excelente organización, precios económicos (9 €) y buena bolsa del corredor con camiseta, buff, calcetines y medalla conmemorativa a todos los participantes, además de otros productos, y como no, la paella gigante para corredores y familiares.

Tras la comida, estuvimos conversando con ellos, y llegamos a la conclusión de lo que se consigue con tan sólo 9 € (carrera organizada directamente por la Concejalía) y lo que ofrecen los que se lucran a 12 o 15 € en carreras de 5 - 6 Km. y cobrando 6 € a los niños por 100 m. (carreras del término municipal de Cartagena, organizadas por personas o entidades privadas).

¡ Será posible tamaña falacia !

domingo, 8 de febrero de 2015

Media Marathón de Orihuela 2015

Tras unos años volvía a Orihuela, la Oriola medieval del Reino de Valencia, dispuesto a terminar la Media Marathón pese a la falta de kilometraje y tras 10 meses sin correr una media.

Ramón, Juan Eugenio, J. Felipe y Juan Luis Egea

En la cita, un total de 11 atletas del club Marathón Cartagena, en una media marathón popular con precios económicos y buena bolsa del corredor.

Prueba bien organizada, como siempre, por los amigos del club Tragamillas de Orihuela.

Torre de la Catedral

Siempre es un placer correr por las calles de Orihuela, por su casco monumental, con monumentos como la Catedral del Salvador, la iglesia de las Santas Justa y Rufina, el Colegio de Santo Domingo o la Iglesia de Santiago.

Miguel Hernández

En sus calles se respira la poesía de Miguel Hernández, el oriolano más universal. 

Calentando recuerdo sus versos más conocidos, como nanas de la cebolla o aceituneros.

Iglesia del Carmen

A las 10:30 h. del domingo 8 de febrero de 2015 se daba la salida a la XVII Media Marathón de Orihuela, con 7º C, una temperatura ideal para correr.

Salí de menos a más, a sabiendas que la falta de kilometraje me iba a pasar factura. Así fue, y en el Km. 16 me daban ganas de parar y tomar una cerveza bien fría con una buena tapa en "Casa Corro" toda una institución de la hostelería local.

Con Francisco José Ranchal

Como pude terminé la última vuelta, parando el crono en 1:43:57, no sin sufrir, ya que en esto del fondo no hay milagros.

En definitiva, una prueba más, de cara a la Media Marathón de Cartagena, donde puede que tome el papel de liebre con algunos de los pupilos, disfrutando del evento.

¡ Será posible respirar poesía en Orihuela!